Почему говорят, что чтобы изменить внешнюю реальность, нужно менять мышление
Это не что-то абстрактное
Базовая формула
Все начинается с мыслей (а мысли часто это готовые паттерны, ограничивающие установки, называйте как хотите)
Ваши мысли формируют реакции, эмоции
А они в свою очередь определяют ваши поступки
А дальше характер и судьбу, все это слышали уже
Но как это применить в обычной жизни ?
Да все просто
Со мной этой мыслью поделилась моя гуру Астрологии
Когда ты поймал себя на том, что сидишь грустишь, переживаешь, злишься и тд - это означает только одно
До этой эмоции в голове промелькнула мысль
Какая-то мысль из боли, травмы, к счастью она не правдивая
Например, я жутко злюсь что муж не везет меня на море
Только потому что я от этого факта чувствую себя плохой женой, недостойной женщиной, нелюбимой и тд
И снова дело не в ком-то, а во мне
С какого фига я себя так чувствую, с какого фига я сделала вывод о себе что я чего-то недостойна или нелюбима, почему вообще связала отсутствие или наличие чего-то в моей жизни с каким-то своим качеством достоин/не достоин, заслуживаю/не заслуживаю - попахивает чем-то нездоровым, не про единство и любовь
Вот с этим то и нужно разбираться
Кстати, есть бонус - когда находишь эту мысль, эмоции сразу же отступают
Потому что они нужны были лишь как маркер, чтобы ты обратил внимание и разобрался со своей занозой
Круто?
По-моему настоящая магия
Попробуйте использовать в жизни