Сидячий образ жизни может привести к нарушению обмена веществ, что, в свою очередь, может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Об этом предупредили учёные из Университета Турку в Финляндии.
В ходе эксперимента более 60 человек со средним возрастом 58 лет носили акселерометр на запястье для измерения физической активности за сутки.
Исследование показало, что те, кто проводил большую часть времени стоя, а не сидя, имели лучшую чувствительность к инсулину, что является главным фактором риска развития диабета.
Исследователи отмечают важность проведения времени в течение дня в положении стоя, особенно для людей с сидячим образом жизни, сообщил «Царьград».