Современные дети очень сильно зависят от гаджетов и социальных сетей и это напрямую влияет на их изическое развитие и здоровье.
Одним из ключевых задач родителя это замотивировать своего дитя на занятие спортом.
Как это сделать:
- Создайте для ребенка цель, это необязательно тренировки и результат, но одной из основных задач для достижения цели т.к. тренировки приводят к дисцеплине.
- Дисцеплина и регулярность занятием спортом приведет к целеустремленности и выработает привычку тренироваться, что улучшит сомочувствие и здоровье Вашего ребенка.
- Достижение целей, как только ребенок увидет прогресс в своем развитии по такомуже принцему он сможет достичь и других своих желаний, а как бонус получит крепкое здоровье и хорошую физическую форму.
- Питание тоже нужно контролировать без этого фактора ничего не получится.
Таким образом ставя перед ребенком цели или его желания мы через спорт прививаем детю желание, привычку и дисеплину.
Самое главное показывать на своем примере, что спорт и тренировки это неотъемлимая чсть нашей жизни.
