Пожалуй самый тревожный вопрос мамочек:" Как узнать наелся мой ребенок или нет?"
Наша с вами задача научиться считать СУТОЧНЫЙ объем питания малыша.
Объем РАЗОВОГО кормления первые 10 дней жизни будет равен формуле:
10 х n(число дней жизни) =мл
Например, нашему малышу 6 дней жизни
Подсчитываем 10х6 =60 мл объем одного кормления
при 7ми разовом питании 7х60=420 мл суточное потребление
Малыш может прикладываться к груди чаще 7 раз, тогда объем одного кормления будет меньше 60мл, но суточное количество останется неизменным.
По этой формуле вы ежедневно в течении 10 дней рассчитываете суточный объем.
Далее подсчет ведите по приведенным ниже картинкам
Как понять, что у вас достаточно грудного молока?
- Ребенок выдерживает временной промежуток между кормлениями
- Он прибавляет в весе
- Хорошее настроение и самочувствие
Если ребенок постоянно "висит" у вас на груди, он не набирает вес, капризничает, то скорее всего он не наедается.
Определить это можно контрольным взвешиванием.
Т.е. взвешиваем малыша ДО и ПОСЛЕ кормления. Разница между этими результатами и будет объем выпитого крохой молока.
НЕ используйте для взвешивания напольные весы для взрослых, их погрешность доходит до 100гр. Есть специальные весы для грудничков, вес они определяют с точностью до грамма и взять их можно напрокат.
С помощью весов вы определяете суточный объем съеденного малышом молочка. Если он близок к вычислениям по формуле, то причина потери веса не в голоде и разбираться надо в этом со своим педиатром.
Если суточный объем меньше, то попробуем решить проблему лактации следующими методами:
- Увеличиваем частоту прикладывания к груди (не путаем с постоянным нахождением у груди)
- Длительность кормления от 20 до 40 мин не более
- Увеличьте объем выпиваемой вами жидкости
- Постарайтесь высыпаться (спим, когда спит малыш, все дела в период бодрствования) Привлекайте помощников
- Важно и ваше сбалансированное питание
- Следим за эмоциональным фоном
- Средства повышающие лактацию: Лактогон, Млекоин, Апилак и т.п
В таблице указываются средние данные, если вес малыша немного отклоняется от нормы, то ничего страшного. Но если сильно разнится - надо разбираться с врачом.