На днях прошла обследование у врача. Я прохожу его стабильно раз в год. В этот раз, врач, посмотрев на меня, жестко сказала, что пора на диету. Далее в красках описала, как отвалится моя печень и сразит диабет, если я не перестану есть конфеты как не в себя.
Добила тем, что моя наследственность по болячкам так себе. И инсульт сейчас бывает у молодых. Первые 10 минут, после приема, я дала себе 105 клятв больше никогда не прикасаться к булкам , а прям завтра начать бегать по 5 км. Пока шла домой, решила, что можно и не бегать, достаточно просто не есть. Вообще, по факту, с мотивацией у меня с детства плохо. Так что через пару часов, слова врача перестали тревожить мою душу. Подошла к зеркалу: Ну да, ну толстая. Не буду нравиться мужчинам. Так себе мотивация. Сразит диабет?!? диабет?!? Диабетушка!!! В общем, спор я вела с собой несколько дней. В результате решила попробовать ради своего здоровья, отказаться хотя бы от такого количества сладкого. Так что привет правильное питание. Посмотрим, насколько меня хватит! Для убедительности нашла видео, где я реально не влезаю в свое любимое платье, ну и несколько ироничных строк в тему:
Опять я села на диету.
Мой врач загнал меня в тупик.
Худеть, конечно, нужно летом.
Но там был отпуск и … Шашлык.
Теперь жую морковь и кашу.
Ну как привыкнуть без конфет.
И вместо булок, простокваша.
А мотивации все нет.
Шепчу себе, ты будешь стройной.
А мозг кричит, итак сойдёт.
Давай котлет, и будь спокойной.
Жир от прогулок пропадет.
Но спорт и я не очень дружим.
Пришлось мне меры принимать.
Салат без хлеба есть на ужин.
А о конфетах лишь мечтать.
