Внутренний мир малыша удивительный и многогранный. Как помочь детям увидеть, услышать, почувствовать все многообразие окружающего мира?
Можно сказать, что арт-терапию использовали еще в древние времена, только называлась она по-другому. Еще с самых древних времен жрецы, знахари, а затем врачи, философы и педагоги задумывались над тайнами влияния живописи, театра, движения, музыки. Размышляли о том, какую роль играет искусство в восстановлении функций организма, пытались использовать разные виды искусства для лечения души и тела. Шаманские ритуалы, наскальные рисунки, национальные обряды – все, что люди всех времен и народов творили – это арт-терапия.
Арт–терапия – это терапия искусством, которая сейчас широко применяется психологами, так как в настоящее время сильно растет количество детей с проблемами в развитии. Арт-терапия, или «терапия творческим самовыражением», помогает людям самовыражаться, от чего им становится легче жить и переживать свои эмоции, а это и есть терапия. То есть, если человек написал стихотворение, придумал рассказ, нарисовал картину или выразился в движениях танца, то он выразился посредством искусства, а значит, оно терапевтично. И это утверждение лежит в основе арт-терапии как направления в психологии.
Цель арт-терапии - это гармоничное развитие ребенка и расширение его возможностей социальной адаптации. В процессе арт-терапии ребенок переориентируется с желания получать удовольствие от случайных факторов, от каких-либо людей или внешних обстоятельств на себя. И начинает создавать комфортную среду, в которой он чувствует себя значимым.
Когда ребенок тревожен, испытывает комплекс неполноценности, страхи, агрессию, то простым рациональным способом ему сложно помочь перестать бояться, стесняться, волноваться. Нельзя сказать «не бойся» или «перестань стесняться». Эти слова могут сделать только хуже и совсем дестабилизировать самооценку ребенка.
Приемы арт-терапии опираются на идею о том, что любой человек превращать свои внутренние конфликты в визуальные формы. Существуют разные виды арт-терапии, и одним из видов является танец. Подробнее об этом я расскажу в следующей статье.