Найти тему

Любите побаловать себя жирной пищей??

Ах эта картошечка эти жирные сосисочки говядина!

А вы знали что употребление жирной пищи часто приводит к обострению воспалительных процессов, сердечным заболеваниям, заболеваниям желудочно-кишечного тракта, ожирению, способствует развитию болезни Альцгеймера и атеросклероза.

В случае невозможности полного отказа от такой пищи, количество вредных веществ, поступающих с ней в организм, помогут снизить разнообразие рациона и правильное приготовление блюд.

Баловать себя жирной пищей себя конечно нужно НО в меру.

Разбавляйте свой рацион и добавляйте побольше зелени и аминокислот!!!