Найти тему
Я на пенсии...

10 000 шагов к хорошему настроению. ЗОЖ

Сегодня снова неплохо прогулялся и вот какие мысли приходят в голову во время ходьбы...

Что мы видим , сидя дома и глядя в экран телевизора, дисплей ноутбука или телефон?

В принципе - ничего! Чужая жизнь, чужие мысли , чужие эмоции...

А зачем это всё? Мозг забивается всяческим мусором, сосуды (из-за отсутствия движения) холестерином и прочей гадостью. Мышцы атрофируются и сердце с печенью заплывают жиром🤔

В общем - ужжжоссс!

А выйдя на улицу , нашим глазам открывается столько всего...

Осенняя природа. Разве сидя дома увидишь такое?
Осенняя природа. Разве сидя дома увидишь такое?

Осенние краски природы, свежий осенний воздух...

Сегодня было тепло и тихо . Ветер практически отсутствовал. Дойдя до набережной полюбовались на Волгу, небо , закат...

Дома это всё просто недоступно!

Памятник на фоне закатного неба. Разве не красиво?
Памятник на фоне закатного неба. Разве не красиво?

Такого заката в телеящике точно не увидишь.
Такого заката в телеящике точно не увидишь.

В общем, мой совет. Открывайте пятую точку от дивана и вперёд! Не пожалеете👍

Сегодня пройдено 11280 шагов.
Сегодня пройдено 11280 шагов.

А это результат за сегодняшний день ... Неплохо, правда?