Найти тему
Психолог Майя Михайлова

ПРАКТИКУМ. УРОК 11.

Всем самого доброго времени суток, дорогие Друзья .

Продолжаем Работу.

Открываем Рабочую Тетрадь.

Записываем: число, день недели.

Пишем: С Богом!

Уважаемые "новенькие".

Мы начали Практикум.

Сегодня мы разбираем Вопрос № 11.

Что давно уже пора бы оставить в Прошлом, но Вы не решаетесь?

Что это?

И по каким причинам затор?

И как это мешает Вам двигаться дальше?

Предыдущие вопросы ПРАКТИКУМА:

Вопрос№1.

ВДУМАЙСЯ:

КАКОЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ СМЫСЛ ИМЕННО ДЛЯ ТЕБЯ

В КАЖДОМ ТВОЕМ ДЕЙСТВИИ,

В КАЖДОЙ ТВОЕЙ МЫСЛИ?

А ВЕДЬ ИЗ ЭТОГО И СОСТОИТ ТВОЯ ЖИЗНЬ.

Т.Е. ВЫПИСЫВАЕМ ОБЩИЕ НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ ВАШИ ДЕЙСТВИЯ, ВАШИ МЫСЛИ И АНАЛИЗИРУЕМ.

Вопрос № 2.

Что в Жизни приносит Вам Радость?

И пишем Ответы не менее 30 минут.

Вопрос № 3.

Кто Вам в Жизни чем обязан? От кого и чего Вы ждете? Сколько времени уже ждете? И на каком основании?

И пишем Ответы не менее 30 минут.

Вопрос № 4.

Какую Вы имели в Прошлом "несбыточную мечту"?

Кто конкретно Вам запретил ее выполнить?

По какой причине Вы ее не выполнили?

Зачем Вам эта мечта?

Отвечаем не менее 30 минут.

Вопрос №5.

Просканировать свой стандартный день на предмет:

О ЧЕМ И О КОМ ВАШИ МЫСЛИ В ПРОЦЕНТНОМ СООТНОШЕНИИ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ.

Отвечаем не менее 30 минут.

Вопрос №6.

НАПИШИТЕ СВОИ СТРАХИ.

КАКОЙ СТРАХ И В КАКОМ СЛУЧАЕ ВОЗНИКАЕТ.

И КАКУЮ ФУНКЦИЮ НЕСЕТ?

Вопрос №7:

За что Вы себя постоянно/периодически ругаете?

Обоснованно это?

И чей это голос?

Вопрос №8.

В чем конкретно Вы видите Смысл своей Жизни?

Обоснуйте, пожалуйста, от трех до пяти Позиций.

Вопрос№9

Какие УРОКИ Вы извлекли из своего жизненного ОПЫТА?

5 Уроков.

С кратким изложением ситуаций и ВЫВОДОВ каждого Урока.

Вопрос №10.

Вас периодически что-то тормозит по Жизни при принятии Решений, связанных с ВАШИМИ благами? Что именно?

И почему Вы на это ведетесь?

И когда прекратите это делать?

Психолог Майя Михайлова

Всем самого доброго Труда.

С уважением, Ваш психолог

89509167889