Здравствуйте, дорогие читатели и гости канала! Благодарю за интерес к моему каналу и к темам, которые я публикую. Недавно выходила серия статей о причинах невроза и я получил много откликов с просьбой раскрыть эти темы подробнее! Я только рад писать о том, что интересно подписчикам и читателям. Начнем с финансов. Невроз и деньги, в чем связь?
Почему начинаю с денег? Если говорить откровенно - в современном мире финансовая стабильность одна из важнейших составляющих! Причем заметьте, не богатство, а именно умение регулярно и стабильно зарабатывать, обеспечивая себе и своей семье достойный уровень жизни. Здесь нет никаких жестких критериев по суммам, это вы себе устанавливаете самостоятельно и не стоит опираться на мнения, особенно продвигаемые в интернете, ведь они могут еще больше ухудшить ваше состояние.
Давайте разберемся, как именно может возникнуть невроз из-за финансовых проблем и нестабильности?
Вопрос уже содержит в себе ответы - невроз может возникнуть, когда человек находится в постоянной нехватке средств, причин этому может быть несколько: низкий уровень дохода, нестабильность дохода, долги, завышенные требования к себе, неосознанные, эмоциональные траты, жизнь не по средствам.
Теперь стоит пройтись подробнее.
Первые два пункта - низкий уровень дохода и/или его нестабильность - очень распространенная причина. Нет ничего удивительного, что это вызывает колоссальный дискомфорт, так как человек находится в постоянном стрессе и тревожных мыслях о том, как дожить до зарплаты, что купить, как сэкономить, где еще достать денег? Этот стресс постоянный, истощающий и естественно он запросто может приводить к неврозу.
Следующий пункт, который также часто может вызывать тревогу и все вытекающие последствия — это долги, здесь я объединяю как долги близким и знакомым, так и кредиты в банке. Суть одна - у вас имеется некая сумма долга, а раз она приводит к тревоге, к панике и к неврозу - для вас она скорее всего существенная. И когда вы получаете деньги - вам приходится их часть отдавать и тем самым у вас остается все меньше средств к существованию.
Завышенные требования к себе - очень часто встречающаяся ситуация среди моих клиентов, знакомых, да и коллег. Здесь я имею в виду лишь финансовые требования, но как правило это не единственные высокие запросы к себе. Человек ставит себе некую планку - уровень дохода, сумму в банке, уровень и качество жизни в целом. И очень часто эти требования так высоки, что или недостижимы или на их реализацию может уйти колоссальное количество времени - годы и десятилетия. И человек не позволяет себе расслабиться, наслаждаться жизнью, так как он убежден, что счастье только в реализации его планов и целей.
Эмоциональные траты - когда человек находится в длительном стрессе или в целом нуждается в положительных эмоциях - он старается найти возможность быстрого допинга положительных эмоций. У каждого это что-то свое, игры, сериалы, еда, секс и в том числе и покупки. А когда человек ограничен в финансах или количество покупок очень большое, да и сами покупки не дешевые - можно провалится в финансовую яму и сначала будет короткое удовольствие от покупки, а потом разочарование, гнев, обида и расстройство из-за вновь потраченных средств.
Жизнь не по средствам - сюда относятся как эмоциональные траты, так и в целом покупка дорогих вещей, которые на самом деле человек не может себе позволить без влезания в долги и кредиты.
У каждой из вышеописанных ситуаций есть свои психологические причины, которые часто идут из детства и сопровождают человека на протяжении всей его жизни.
Кого-то обеспечивали всем необходимым и человек не научился самостоятельно выстраивать финансовый порядок или в целом зарабатывать деньги. В кого-то вкладывал установку, что деньги это зло, что зарабатывают только бандиты, мошенники и беспринципные люди. Часто встречаются люди, которые идут по сценарию, заложенному родителями о стабильной и безопасной работе и люди очень боятся рисковать и идти в те области, где есть шанс заработать больше. Часто у людей присутствует финансовая зависимость от родных, это может быть зависимость от родителей, которую они ввиду собственной выгоды укрепляют или зависимость от супруга, партнера и когда появляется некий риск потери - это также вызывает переживания, стресс и в дальнейшем невроз.
А что можно сделать с тем, чтобы прервать и выйти из финансовой нестабильности мы разберемся в следующей статье.
Напишите в комментариях, что из вышеописанного присуще именно вам, в чем вы себя узнали?