Найти в Дзене
Психолог Яна Фролова

Компенсаторные сны: как бессознательное помогает уравновесить сознание, если оно становится слишком однобоким

Одному деловому мужчине приснилось, что «его руки и предплечья покрылись чёрной грязью»*. Когда это произошло, мужчина собирался совершать сделку, но отказывался признавать, что она связана с мошенничеством. Фрейд считал, что сны исполняют запретные желания, и можно было бы подумать о том, что этому мужчине хочется совершить преступление. Но Юнг выдвинул другую теорию: сновидения компенсируют что-то из сознательной жизни. И с этой точки зрения данный сон обращает внимание мужчины на тёмные стороны его действий. Психика стремится к целостности. Сознание всегда выбирает одну из сторон какого-либо явления. Вторая сторона остается в бессознательном. Когда этот перекос – слишком сильный, психика начинает страдать. И бессознательное с помощью сновидений как будто бы ставит на другую сторону весов образы для уравновешивания сознательного отношения человека. Компенсаторные сны – это материал бессознательного, который нужен для реализации целостности личности, хотя не все сны - компенсаторные.

Одному деловому мужчине приснилось, что «его руки и предплечья покрылись чёрной грязью»*. Когда это произошло, мужчина собирался совершать сделку, но отказывался признавать, что она связана с мошенничеством.

Фрейд считал, что сны исполняют запретные желания, и можно было бы подумать о том, что этому мужчине хочется совершить преступление. Но Юнг выдвинул другую теорию: сновидения компенсируют что-то из сознательной жизни. И с этой точки зрения данный сон обращает внимание мужчины на тёмные стороны его действий.

Психика стремится к целостности. Сознание всегда выбирает одну из сторон какого-либо явления. Вторая сторона остается в бессознательном. Когда этот перекос – слишком сильный, психика начинает страдать. И бессознательное с помощью сновидений как будто бы ставит на другую сторону весов образы для уравновешивания сознательного отношения человека.

Компенсаторные сны – это материал бессознательного, который нужен для реализации целостности личности, хотя не все сны - компенсаторные. Это способ саморегуляции психики. Когда где-то в сознании происходит сильное отклонение от целостности, через сновидения психика пытается вернуться к равновесию.

Разбор сновидений при этом может оказаться неприятным, болезненным, потому что показывает те стороны сновидца, которые тот отказывается признавать в себе, ту реальность, которую человек не хочет видеть.

Игнорировать послания таких снов невозможно не только потому, что не хочется иметь дело с неприятной правдой о себе. Если мы долго игнорируем физическую боль, в конце концов это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. То же самое происходит в психике, когда мы игнорируем важные послания бессознательного. Она начинает подрывать наши сознательные действия через соответствующие симптомы и ситуации.

Сон может компенсировать сознательную позицию по-разному.

Подтверждение

Распространенные сновидения о полетах часто означают оторванность человека от реальности, говорят о необходимости «спуститься на землю».

Противопоставление

Как в описанном выше сне о грязных руках, человек, считающий себя честным, морально чистым, сталкивается с образами грязи. Или женщине снится, как она кричит на свою мать, что отражает злость, противоположную ее сознательному стремлению быть «хорошей дочерью».

Преувеличенная форма

Человеку, игнорирующему свои потребности, снится целая толпа детей, о которых ему нужно позаботиться.

Ответ на вопрос

Неуверенному в себе молодому человеку, откладывающему принятие серьезного решения, снится, как он легко прыгает на лошади через пропасть, как будто бы сон внушает веру в свои силы.

Важность сновидений и их роль компенсации сознательной установки состоит в том, что они прокладывают дорогу для развития личности, позволяя видеть невидимое сознанием направление будущего движения.

Каждый шаг в процессе развития личности начинается с внутреннего конфликта. Такой конфликт обычно связан с сопротивлением сознания принятию каких-то своих мыслей и чувств из бессознательного. Сон отражает этот конфликт. И в конце концов, если послание сна воспринято, достигается какая-то другая установка сознания, которая помогает что-то в себе изменить и по-новому взглянуть на ситуацию.

* Мэри Энн Маттун "Понимание сновидений"

Автор: аналитический психолог Яна Фролова. Помогаю разобраться в себе в трудных жизненных ситуациях ОНЛАЙН. Работаю со сновидениями. Веду телеграм-канал о юнгианской литературе: Заметки о юнгианском.

Подробности ЗДЕСЬ.

Запись на консультацию через WhatsApp: +7(905)501-23-73.