Как найти общий язык с родителями:
Сегодня
Вы думаете, что ваши родители часто вмешивается в вашу личную жизнь и принимают за вас решения, которые вызывают у вас раздражение и вы не можете донести до них свои мысли и точку зрения? Все заканчивается конфликтом, обидами? Вы чувствуете себя маленькой девочкой.
А родители не хотят видеть, что их дети вросли, они продолжают "заботиться", так как умеют, оберегать, защищать исходя из их опта. Учат с кем дружить, где учиться, как вести, куда пойти. Они хотят как лучше, а получается, как всегда.
Зачастую наши взгляды на жизнь, на решение проблем, на восприятие мира очень разные. И то, что родители хотят для вас ( крутое образование, хорошую работу, достаток по их меркам, семью и так далее) не всегда соответствует вашим желаниям. Как же донести до них свои ценности?
Можно жить в борьбе, конфликтах, доказывая свою правоту и состоятельность, тратя много энергии, которую можно направить на созидание и построение гармоничных отношений с родителями и миром.
А можно попробовать по другому, в мире и согласии, чувствуя любовь и поддержку самых родных людей.
Предлагаю попробовать, возможно новый для вас, формат разговора с родителями.
В спокойной обстановке, ни в коем случае не в момент конфликта, предложите родителям поговорить. И без упреков и обвинений, используйте следующую формулу:
Говорить только о себе! О своих чувствах, эмоциях.
Я чувствую себя маленькой, глупой, ничего не умеющей девочкой, когда вы говорите/сравниваете с другими......
Меня это обижает, мне больно, ведь я уже сама мама, меня уважают на работе, у меня свой бизнес.......
Я теряю уверенность в себе, у меня опускаются руки и так далее.
Я знаю, что вы желаете мне добра, поэтому пожалуйста дайте мне больше свободы.
Ваш опыт отчасти может мне пригодиться, но выбор останется за мной.
Мне важно ваше мнение, но решение я буду принимать самостоятельно.
Мне бы хотелось чувствовать вашу поддержку, даже если вы не согласны с моим решением.
Попробуйте, и я уверенна, результат вашего разговора, будет сильно отличаться от предыдущих.
Помните, что открытый и уважительный диалог может помочь вам и вашим родителям лучше понять друг друга и сделать отношения более гармоничными.
Если вам нужна моя помощь, как психолога, обращайтесь