Рецепт Овернайт овсянки с арахисовой пастой
Ингредиенты:
- 1/2 чашки овсянки
- 1 чашка молока (обычного или растительного)
- 2 ст. ложки арахисовой пасты
- 1 ст. ложка меда или кленового сиропа (по желанию)
- 1/2 ч. ложки ванильного экстракта (по желанию)
- Несколько грецких орехов и свежих ягод для украшения
Инструкции:
- В ночь перед тем, как вы планируете завтрак, возьмите стеклянную банку или миску с крышкой.
- В банке или миске соедините овсянку и молоко. Перемешайте и убедитесь, что овсянка полностью погружена в молоко.
- Добавьте арахисовую пасту и ванильный экстракт (если используете) в смесь с овсянкой. Тщательно размешайте, чтобы все ингредиенты равномерно соединились.
- Если вы предпочитаете сладкое утро, добавьте мед или кленовый сироп по вкусу. Перемешайте снова.
- Закройте банку или миску крышкой и уберите в холодильник. Оставьте там на ночь, чтобы овсянка могла набухнуть и приобрести нежную текстуру.
- Утром, перед подачей, украсьте овернайт овсянку грецкими орехами и свежими ягодами.
- Наслаждайтесь замечательным и сытным завтраком с ароматом арахисовой пасты!
Этот рецепт овернайт овсянки с арахисовой пастой - быстрый и вкусный способ начать утро с зарядом энергии.