Когда мы попадаем в сложную ситуацию, самое лучшее, что можно сделать - это попросить Господа о помощи. Не обязательно при этом молиться по молитвослову, можно попросить и своими словами. Но бывает так, что и слов-то не находится. И на этот случай очень важно знать наизусть хотя бы некоторые молитвы.
Самая простая - это молитва Иисусова: "Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешного(грешную)"
Если творить её от чистого сердца - эта молитва многое может!
Ещё есть молитва, которую дал нам Сам Господь наш Иисус Христос в Евангелии, это молитва "Отче Наш".
Очень хорошо попросить о помощи Заступницу нашу, Пресвятую Богородицу:
И Ангела - Хранителя:
Постарайтесь выучить эти молитвы наизусть, ведь это будет ваша защита в любой ситуации. Я ещё очень люблю 90-й псалом, он достаточно длинный, но можно и его запомнить при желании. Когда страшно - читаю его и сразу делается спокойно, такое чувство, что ты не одна и рядом кто-то любящий, кто обязательно поможет!