За все время личной терапии, огромный интерес к тому, что происходило, не покидал меня. С большим восхищением, я наблюдала как человек мастерски вычленяет из любого моего рассказа, что происходило на самом деле. Вне зависимости от того, в какой иллюзии и собственных мыслях относительно данной ситуации, я находилась.
Периодически мной задавался вслух вопрос: «Как ты можешь так быстро определять , что стоит ЗА словами? Ведь я просто разговариваю с тобой».
Мое сознание было абсолютно не натренировано, очень слабо рефлексировало и тяжело разворачивалось на то, что происходило «за кадром» всех историй. Часто я останавливала Юлиану, просила повторить или развернуть еще как-то по-другому, то что она показывала. Мне требовалось время, чтобы понять озвучиваемую схему. Не говоря уже о том, чтобы увидеть эту схему самостоятельно.
Но все это было безумно интересно. Я не унималась и расспрашивала, как человек пришел к такому уровню восприятия действительности. И когда наши взаимоотношения стали достаточно близкими, Юлиана рассказала, что помимо большого количества потребляемой информации, на темы связанные с развитием человека, она ежедневно занимается прокачкой сознания через медитации, уже несколько лет. Помог ей в этом и по сей день помогает осваивать инструменты по работе с собой - мастер.
Так в мою жизнь пришли практики. Это основной инструмент, зашедший в тот период и до сих пор остающийся ведущим в работе с собой. Инструмент, при должном использовании которого, человек получает возможность, все более и более самостоятельно двигаться по своему пути. Чем больше мы прокачиваем через медитацию собственное сознание, энергосистему, психику, эмоциональный интеллект, тем крепче выстраивается внутренняя опора и все в большем проценте отбрасываются внешние «костыли».
Для меня практики не имеют никакого отношения к изотерическим учениям, религиям, концептам. Они находятся «вне» этого всего. Я использую медитацию, как основной инструмент по переводу фокуса внимания с «макрокосмоса» на «микрокосм». Ведь для того, чтобы изучить наш внутренний мир и те законы и убеждения, которые ежедневно выстраивают мир внешних форм, нам необходимо как то этот внутренний мир рассматривать. И ничего более работающего на данный момент я для себя не нашла.
Конечно же, это не единственный инструмент. Мы не можем лежать в медитации сутками. Человек существо социальное и далеко не каждый имеет предназначение, провести жизнь в отшельничестве, сидя на горе в позе лотоса. Это скорее исключение, чем общее правило. Основная масса людей, ежедневно коммуницирует друг с другом и это уже, само по себе, является плацдармом и способом получения опыта. Мы «обтачиваемся» друг об друга. Шлифуем свои грани, как бриллианты, для более чистого отражения света в этот мир.
Но одно дело осознавать, что нам приносит встреча с тем или иным человеком в нашей жизни, а другое - быть абсолютно «слепленным» с происходящим в фильме, бесконечно попадая в идентичные кадры кино, сменяя лишь декорации и участников. Осознавать уроки и забирать опыт из любой ситуации - можно и в простой жизни, на материальном плане. Вопрос лишь в том, умеет ли человек это делать и насколько качественно.
Именно поэтому люди часто обращаются за сторонней помощью к специалисту. Если наш собственный навык рефлексии не позволяет понять в чем мы «застряли» на данном жизненном этапе. Почему человек из раза в раз наступает на одни и те же грабли и никак не может извлечь урок и спокойно перевестись в следующий класс.
И это не говорит о том, что я глуп или болен. Мы же не вырываем самостоятельно зуб, если он у нас заболел, а отправляемся к человеку, который посвятил изучению этого вопроса больше времени и обладает опытом и навыком, позволяющим произвести процедуру удаления зуба значительно лучше.
Мало того, сами дантисты, обращаются за помощью к коллегам. Так же как психологи проходят супервизии у других специалистов.
Психологи - такие же люди, со своими «слепыми» зонами, которые на то и «слепые», что их тяжело самостоятельно обнаружить. Человеку нужен человек.
По дороге Домой, наша машина может ломаться или глохнуть. Что только не случится, во время такого насыщенного приключения. И если на трассе найдется тот, кто сможет «прикурить» вас и далее вы поедете самостоятельным ходом - это большая удача.