Сегодня 1 день
Сегодня мы должны понять то, что именно сегодня стартовал наш путь.
Обрисую пару задач.
- выбери для себя талисман. Это может быть любая вещь, главное, она должна что то значить для тебя, вызывать положительные мысли и всегда напоминать тебе о твоем новом пути. Держи талисман всегда рядом с собой
- Нарисуй себе в течении дня задачи. Пусть это будет написано для начала даже на самом обычном листе или в заметках. Лучше, конечно, перенести их в ежедневник. К слову, можно пойти в магазин, и купить себе самый красивый и стильный ежедневник. Поверь, это тоже очень сильно мотивирует.
Первый день для меня был сложным. Ночью атаковала бессонница из за навалившихся проблем- о них сообщу чуть позже. Я даже подумала о том, что было бы не плохо поговорить об этом с профессиональными врачами, типа психологов. Выберем с вами как-нибудь для этого время?
Для начала же, неплохо прикупить себе успокоительные таблетки, начать можно было бы даже с глицина и провести эксперимент, через какое время они дадут или не дадут эффект
В качестве талисмана я выбрала себе поделку от моего сына, это слепленные шарики в виде сердечка, размером с ладонь.
Смотря на нее, я понимаю, что я живу ради своего сына и себя, ради нашей с ним здоровой, спокойной, красивой жизни. Он создает мое будущее, а я его.
Как ни странно, когда я, пойдя на работу, положила в сумку этот талисман, я успокоилась и начала прорабатывать ту проблему, от которой меня часто мучала бессонница. Кстати, если кому то интересно, напишите в комментариях, и я сделаю отдельный пост на тему, как разобрать свою проблему и хотя бы немного уменьшить тревогу.
Пока не смею вас больше задерживать, свои задачи, которые я продумала, я пропишу вам чуть позже.
А сейчас жду от вас в комментариях ваши талисманы и рассказ, с чем они у вас связаны)
Спасибо за подписку!