Проходит очередной месяц, а вы так и не начали изучать английский. Или уже давно хотите сделать ремонт, но не хватает времени и денег. А может собираться поехать в отпуск, но опять не накопили на поездку туда куда хотелось - бы. Что можно сделать что бы поменять данную ситуацию?
Просто начните все записывать! Ваши деньги (доходы и расходы). Ваши дела, задачи и хотелки. Записывайте сколько вы примерно потратили времени на то или другое. Сколько израсходовали денег. А для записи можно использовать привычный EXEL.
Не нужно учиться новым программам, ставить какие-то приложения для заметок. Для начала хватит просто обычной таблицы. Если у вас нет офисного пакета на компьютере, просто воспользуйтесь Google Документами или Яндекс документами.
Создайте таблицу в столбцах которой будут: ваши дела, развлечения, работа, хобби и время на работу. А в строчках числа календаря на месяц с 1 - го по последнее число. На второй странице этой - же таблицы в столбцах расположите все виды ваших расходов(ЖКХ, транспортные расходы, продукты питания, одежда, связь, подписки и тд.). А в строчках, так же числа календаря на месяц.
Я не буду учить вас пользоваться таблицами. Уроков полно в сети для любого редактора таблиц. Но смысл сводится к тому что за месяц ваша таблица посчитает вам на что больше всего вы потратили своего времени и денег. Вы сможете оценить свое время как ресурс которым можно рапряжаться с умом. Увидите самые большие статьи своих расходов. Возможно заметите что тратите на кофе по дороге на работу, приличный процент Ваших доходов.
Результаты каждого месяца можно сложить в еще одной таблице и получить общую картину за год. Только записывать надо честно. Честно перед самим или самой собой. Потратил 2 часа залипая в тик ток, болтала 40 минут с соседкой, проиграл 8 часов в Dota 2. Записывайте по возможности все расходы, даже не значительные.
А для записей и заметок можно использовать планшет для рисования и для заметок. Люди часто думают что это только детская игрушка. Но ее и взрослый может использовать с пользой для себя. Положите его на видном месте и записывайте туда все ваши дела дома за день. А вне дома можно делать заметки в телефоне, любым удобным способом. Вечером все это перенося в вашу таблицу.
Результатом Ваших записей станет ваше осознание и понимание на что уходят Ваше время и деньги.
Вы почувствуете что ваша жизнь это ценный ресурс которым стоит правильно распоряжаться.
Всем добра и удачи!