Массаж сам по себе хорошее средство от морщин, отеков, различных проявлений возрастных изменений. Существует мощного разновидностей массажа и немало приспособлений для массажа лица. Это и различные роллеры, и всевозможные игольчатые валики, всякие палочки , скребочки и многое другое. На любой вкус и кошелек.
Этой статьей я начинаю цикл о различных девайсах для молодости вашего лица и тела.
Сегодня я расскажу о скребках гуаша видах, материалах из которых их делают, области применения.
Они пришли к нам из восточной массажной культуры. В раскопках находили наскальные рисунки похожие на гуаша и массаж с их помощью.
Разновидностей скребков существует огромное множество. У них разные фигурные выемки, «хвостики», закругления для проработки отдельных частей лица и тела. Бывают в виде гребешка для волосистости части головы, по типу рогатки для скуловой части и угла молодости. В форме палочки с шариками на концах - для точечного проминания триггерных точек. Особенно актуально в районе межбровки, бровей, носогубной складки.
Еще бывают скребки больших размеров для всего тела. Область применения - антицеллюлитный массаж, избавление от отеков всего тела, снятие зажимов в конкретной мышце и просто отличное расслабление всего тела.
Еще гуаша изготавливают из различных материалов. Натуральные камни (нефрит, кварц и и д), ценные породы дерева, медицинская сталь. Делают даже из пластика, но приятнее работать с натуральным материалом.
Но не смотря на все прелести этого способа, у него есть и противопоказания. К ним относятся все серьезные заболевания, высыпания на коже, аллергические реакции, которые проявлены на коже, повышенная температура, отдельные зоны тела при беременности и кормлении грудью, сниженный иммунитет. При проведении процедуры необходимо обходить родинки, которые выступают над кожным покровом.
Ниже приведена схема массажных линий, по которым необходимо работать скребком. Делайте этот массаж в течении 10 минут каждый день и результат не заставит себя ждать!!
Проводить его можно как утром, так и вечером, но не позднее чем за три часа до сна.
Раскрою вам небольшой секрет! Если вдруг у вас нет прямо сейчас подходящего массажера, а практику хочется начать сразу, то воспользуйтесь этим лайфхаком. Скребок можно заменить обычными десертными ложками с хорошо скругленными краями.
Пробуйте, если остались вопросы , задавание их в комментариях.
Будьте здоровы, красивы и счастливы!