«Светится жена— сияет вся семья, хмурится жена— в доме темнота.» Так-то оно так, но в современных условиях, когда женщина параллельно с бытом строит карьеру, участвует в материальном обеспечение семьи, развивает детей и поддерживает мужа, сохранить даже внутреннее равновесие не так-то просто, не говоря уже о гармонии в семье. Тем не менее других кандидатур на этом посту в семье нет и не будет, а значит стоит разобраться как создать гармоничную атмосферу в семье без лишних усилий и переживаний.
Для начала предлагаю простой тест, определяющий тип вашего поведения в семье. Для каждого вопроса выберите те варианты ответов(один или более), которые свойственны Вам.
1. Что Вы обычно делаете в первую очередь, вернувшись вечером домой?
а) сразу берусь за домашние дела, параллельно перекусываю на ходу;
б) собираю за ужином всю семью, чтобы провести время вместе, обсудить прошедший день;
в) отдыхаю за чашкой чая, а потом могу сделать что-то по дому.
2. Вернувшись вечером, Вы обнаружили дома полный беспорядок. Что будете делать?
а) сделаю уборку;
б) распределю обязанности между всеми членами семьи, чтобы быстро все прибрать и вместе поужинать;
в) найду виноватого и заставлю убирать за собой.
3. Вы обратились к близким за помощью в работе по дому, а они вам отказали. Какой будет ваша реакция?
а) сделаю сама, но и они пусть больше с просьбами ко мне не обращаются;
б) выясню причину отказа, и если она объективная, перенесу работу на то время, когда близким будет удобно мне помочь;
в) заставлю помогать, в конце концов, не одной мне это нужно.
4. Если близкие предлагают Вам свою помощь в работе по дому, что вы обычно делаете?
а) отказываюсь, они и так устают;
б) принимаю помощь с благодарностью;
в) не жду, когда предложат, сама распределяю между ними обязанности.
5. Как Вы поступаете, если члены семьи проявляют инициативу в работе по дому, но результат вам не нравится?
а) переделываю;
б) благодарю за помощь, оставляю все как есть, но объясняю в чем ошибка;
в) указываю на недостатки и прошу передела
ть.
6. Узнав о том, что у кого-то в семье неприятности, Вы обычно:
а) бросаете все свои дела и спешите на помощь;
б) выясняете, нужна ли Ваша, и какая именно;
в) если ничего страшного, то пусть разбираются сами.
7. Что бы Вы хотели получить за хорошее, что делаете для близких?
а) благодарность;
б) помощь;
в) уважение и признание.
8. Как Вы относитесь к выбору женщин, которые осознанно не создают семью, делают выбор в пользу карьеры или личной свободы?
а) несмотря на все трудности, каждая женщина должна стать женой и/или матерью;
б) уверена, что одно другому не мешает;
в) они правы, нужно выбирать то, что важнее.
Выбрали? Теперь подсчитайте количество ответов «а», количество ответов «б», количество ответов «с».
Если чаще других Вы выбирали ответ «а», Вы привыкли жертвовать своими интересами ради интересов членов семьи. Быт и семья для вас — это труд, который требует существенных усилий, смирения и самоотречения. Мысль о том, что дом должна вести именно женщина, несколько примиряет с действительностью, но не избавляет от усталости, негодования и разочарования по поводу неблагодарности близких. Рано или поздно плотина, за которой копятся негативные эмоции прорвется. Вопрос только в том в какую сторону они хлынут внутрь или наружу. В первом случае вы обретете проблемы со здоровьем, во втором— испорченные отношения с близкими. Чтобы избежать проблем, начинайте заботиться о себе. Начнете ли вы принимать помощь близких, отдыхать после работы или в первую очередь решать собственные проблемы, выбирайте сами.
Ваш наиболее частый ответ- «б»? Поздравляю! Вам удалось достичь равновесия. Заботясь о семье, вы не забываете и о своих интересах. И вы правы. Близкие не всегда нуждаются в вашей помощи и поддержке. Иногда им необходимо предоставить самостоятельность в преодолении собственных трудностей, а также дать почувствовать свою важность и значимость для Вас. Наверняка вы чувствуете благодарность близких, при этом не испытываете разочарования от неисполнения собственных желаний.
Большинство ответов «с» означает, что в первую очередь вы руководствуетесь своими желаниями и интересами. Вы уверены, что не обязаны ублажать членов семьи и стремитесь свести помощь им к минимуму. При этом не отказываетесь от их помощи на правах слабой женщины. С одной стороны, это существенно облегчает вам жизнь, с другой, создает напряжения во внутрисемейных отношениях. Ваши близкие наверняка многим недовольны, но не всегда говорят об этом стремясь избежать конфликта. Такая ситуация может спровоцировать близких на конфликт или поиск новых более теплых и позитивных отношений вне семьи. Есть повод меняться.
Всегда Ваш, «Психолог о жизни»