Знание этих принципов добавит здоровья вашему ребёнку, а вам уверенности. Вы без труда сможете оценить на сколько верно носите ребёнка на руках и в специальных для этого приспособлениях. Сами сможете подобрать удобный для себя и атравматичный для ребёнка способ ношения на руках или в гаджете.
ССылка на видео инструкцию 👇внизу статьи.
1️⃣ Ровная и поддерживаемая ось
ОСЬ = затылочная кость + позвоночник + крестец
- не должна разгибаться кзади
- может немного сгибаться кпереди, но не тогда, когда тело ребёнка находится в вертикальном положении
- не должна сгибаться в какую-то сторону
- лучше, если будет иметь поддержку из ладони взрослого
❗Здесь очень благоприятны упражнения и массажные приёмы на вытяжение и центрирование оси.
2️⃣ Избегаем осевой нагрузки
которая действует в вертикальном положении тела:
- голова ребёнка очень тяжелая относительно тела
- ось пока очень мягкая и пластичная, легко деформируется
- сила тяготения земли пока не привычна и очень нагружает ось
Для того, чтобы избежать это осевой нагрузки / перегрузки:
- используем положения ребёнка, где его тело / ось НЕ находятся в вертикальном положении, даже если он хорошо фиксирован к телу взрослого
- при необходимости носить "столбиком", слегка выводим тело ребёнка в передний наклон, опирая его грудь о своё надплечье
- ни в коем случае НЕ делаем поддержку под попу (как бы сидит на вашей руке или ладони)
3️⃣ Свобода для суставов
особенно ТБС (тазобедренных) и плечевых
Идёт очень активное формирование ТБС, когда головка бедренной кости центрируется и укрепляется в вертлужной впадине подвздошной кости.
Соответственно ноги при ношении:
- должны быть слегка разведены в стороны в ТБС и присогнуты в КС (коленные суставы)
- НЕ должны быть выпрямлены ни при ношении, ни при пеленании
Плечевой пояс выходит из положения протракции в положение ретракции.
Это, когда плечи ребёнка как бы раскрываются кзади. Здесь как раз плечевые суставы активно меняют расположение относительно друг друга всех 3х суставных поверхностей.
❗Всему этому в ТБС и плечевом поясе нельзя мешать и блокировать процессы. Лучше поддержать динамику изменений специальными упражнениями.
4️⃣ Соблюдаем принцип симметричности
Как раз на первых месяцах развития мозг ребенка формирует и фиксирует:
- симметрию положения и напряжения парных мышц
- равномерное распределение напряжения внутри суставов
Для поддержания симметричности поступающих из тела в мозг нервных импульсов от рецепторов:
- выбираем те положения, в которых левая и правая сторона тела, конечности ребёнка пребывают в одинаковых положениях
- если 2 минуты носим ребёнка на одной своей руке с изгибом его тела в право, то потом на те же 2 минуты носим создаём противоположное положение
❗Здесь хорошо начать делать специальные упражнения на симметрию тела т центрирование оси. Есть для этого и специальные тренирующие ношения.
5️⃣ Симметричное положение ног
В этом возрасте и от ног сигналы в мозг о их положении должны идти одинаковые для качественного формирования ТБС и таза в целом.
Только после 4,5 месяцев нам нужно будет создавать так называемое "разделение" ног для освоения дальнейших навыком. Об этом расскажу в следующих статьях и видео - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ 👇, чтобы не пропустить.
❗А пока работает нижний блоковый рефлекс и нам его нужно уважать в ношении.
6️⃣ Максимум свободы и обзора
Этот принцип начинает включаться к концу этого возрастного периода, когда сходит тонус и ребёнок начинает активно интересоваться окружающим миром.
Благоприятны способы ношения:
- с минимальной зоной фиксации
- "лицом к миру", с учётом всех перечисленных выше принципов
- животом вниз на боку у взрослого, когда все конечности свободны
⏺️ Тренирующие способы ношения
могут применяться, как при коррекции имеющихся патологий развития и дисфункций, так и для профилактик, и для качественного развития двигательных навыков.
Рассказываю и об этом - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ 👇, чтобы не пропустить.
МОГУ помочь вам ОЧНО или ОНЛАЙН
- провести диагностику психомоторного развития ребёнка
- подобрать подходящие способы ношения
- составить индивидуальный комплекс корректирующих упражнений
- обучить нужным вашему ребёнку массажным приёмам
- ОЧНО провести процедуру остеопатической коррекции
А какими принципами руководствуетесь или руководствовались Вы при ношении своего ребёнка на руках или в гаджете?
ПИШИТЕ в комментариях 👇
ЗДЕСЬ ВИДЕО по данным принципам ношения
