ЧТО ТАКОЕ САМОЦЕННОСТЬ? Как научиться ценить и уважать себя?

Одни из самых трансформационных уроков моего духовного роста, которые были у меня, касаются моей самоценности и выбора себя ♥️ и самые трудные испытания были в отношениях с мужчинами.
⠀
Тем не менее, каждое испытание было во благо моего развития. Я рассматриваю каждого из этих мужчин как учителей, которые способствовали моему глубокому самопознанию и помогли сформировать моё чувство собственной ценности. Не со всеми из них я была в близких отношениях, но через их отношение ко мне я тщательно анализировала, над какими аспектами мне ещё предстоит поработать.
⠀
Поэтому я благодарю каждого, кто участвовал в моем становлении, как женщины, имеющей свою ценность и проявляющей смелость быть собой.
⠀
Некоторые мужчины настолько мастерски сыграли свои роли, что я от всей души аплодирую им! 😄 Именно эти уроки оказались наиболее тяжелыми, однако и самыми эффективными! Теперь никаких откатов, все уроки прочно усвоены, и это главное )

Самоценность женщины - это признание и осознание собственной уникальности, достоинства и важности как личности.

Самоценность отражает глубокое понимание того, что женщина ценна сама по себе, независимо от обстоятельств или чужого мнения.
⠀
Для женщины осознание своей самоценности означает принятие себя такой, какая она есть, с уважением к своим чувствам, желаниям и границам.
⠀
Самоценность дает женщине силу быть устойчивой к социальным давлениям, которые могут навязывать определенные стандарты или ожидания. Она помогает женщине строить здоровые отношения, в которых она чувствует себя комфортно.
⠀
И чтобы получать любовь от других, прежде всего, женщине необходимо самой проявлять любовь, уважение и заботу по отношению к себе. Как мы относимся к себе, так к нам относится и окружающий мир, отражая наше отношение своими действиями.
⠀
Сегодня я решила поделиться с вами теми осознаниями, которые я вынесла для себя, формируя свою самоценность.
⠀
Женщина, которая ценит себя:
⠀
✦ Ценит личную свободу - как свою, так и своего партнёра. Она сохраняет свою индивидуальность даже в глубоких и близких отношениях, не позволяя себе растворяться в них полностью.

Её жизнь наполнена смыслом и увлечениями, которые делают её самодостаточной, и поэтому она не ищет созависимости или зависимости в партнёрских взаимоотношениях.

Она стремится к тому, чтобы их союз был основан на равноправии, взаимном уважении и поддержке, где каждый может быть самим собой без надобности меняться под нужды партнера и в то же время быть частью сильной, здоровой пары.

✦ Осознает, что её счастье лежит в её собственных руках, и не возлагает эту ответственность на кого-либо ещё, тем более - на мужчину.

Она не только осознаёт, что приносит ей радость и наполняет её жизнь смыслом, но и активно включает эти аспекты в свою ежедневную жизнь. Она стремится делать то, что действительно ценно для неё, создавая тем самым фундамент для личного благополучия и удовлетворения.

Своим примером она показывает, что жить полноценной, счастливой жизнью - значит брать на себя инициативу и делать осознанный выбор в пользу своего благополучия каждый день.

✦ Принимает себя полностью, со всеми своими особенностями и без попыток изменить свой внешний вид ради того, чтобы соответствовать желаниям мужчины или достичь навязанных обществом критериев красоты.

Она осознает, что настоящая красота исходит изнутри, и не позволяет чужим мнениям определять, как ей следует выглядеть или чувствовать себя.

✦ Устанавливает четкие границы и не допускает к себе тех, кто не уважает её или не относится с должным вниманием. Её окружение, как зеркало, отражает её самоуважение: она окружает себя людьми, которые поддерживают и ценят её, а токсичные отношения отсекаются без какого-либо чувства вины.

✦ Умеет распознавать попытки манипуляции в свой адрес и немедленно прекращает любые воздействия использовать ее в чужих интересах. Она остается непоколебимой в своем решении ставить себя на первое место и не позволяет другим управлять ею.

✦ Свободна от позиции жертвы. Её внутренняя сила и уверенность в себе освобождают её от необходимости искать спасения или поддержки снаружи. Вместо того, чтобы ждать помощи от других, она сама принимает решения, которые влияют на её жизнь, и делает это с полным осознанием ответственности за последствия.

✦ Не соревнуются с другими, потому что само соперничество не представляет для неё ценности. Она не измеряет свой успех путём сравнения с достижениями других людей, поскольку понимает, что каждый человек уникален и имеет свой собственный путь.

Вместо того чтобы тратить энергию на стремление превзойти других, она сосредоточивается на своих личных целях, желаниях и стремлениях.

Её энергия направлена на то, что приносит ей радость и удовлетворение, будь то развитие в профессиональной сфере, глубокие и значимые отношения или личностный рост.

Она находит силу внутри, чтобы творить, создавать и жить полной жизнью, которая не требует внешних призов или одобрения.

Эта внутренняя направленность позволяет ей жить более осознанно и счастливо, поскольку каждый выбор, который она делает, исходит из её истинных желаний, а не из попыток соответствовать чьим-то ожиданиям или достичь общественного признания.

✦ Свободна от страха остаться одной, никому ненужной. Прежде всего - она нужна и важна самой себе!

Она ценит собственную компанию и использует время наедине с собой для саморефлексии, саморазвития и отдыха.

Внутренняя полнота и удовлетворённость делают её жизнь полноценной, независимо от того, есть ли рядом партнёр или другие люди. Её самодостаточность исходит из глубокого осознания собственной ценности и значимости.

Такая женщина строит свою жизнь, исходя из собственных желаний и потребностей, а не из страха одиночества.

Она счастлива в собственном пространстве, находя радость в личных увлечениях, работе, творчестве или общественной деятельности. Уверенность в том, что она нужна и важна самой себе, становится фундаментом, на котором строится её жизнь.

Это даёт ей свободу быть истинной, не приукрашивать и не скрывать свою истинную сущность ради признания или любви со стороны других людей.

✦ Выбирает те отношения, где её личность вызывает искренний интерес, а не те, где она вынуждена бороться или умолять, гонясь за внимание мужчины.

Она выбирает того партнера, кто не пожалеет сил и средств, чтобы завоевать её сердце, демонстрируя при этом свою решительность и готовность к действию.

Она доверяет только действиям (а не словам!), проявлению инициативы мужчины сделать всё возможное для того, чтобы быть рядом с ней. Действие - это мужская энергия, и это привлекает ее в мужчинах.

✦ Не тратит годы в ожидании, когда мужчина сделает ей предложение. Она не живёт ожиданиями и не потерпит безразличное отношение. Если отношения не развиваются так, как ей хотелось бы, она сделает выбор в пользу ухода.

Она осознаёт, что для понимания своих чувств и намерений в отношении партнёра не требуется много времени.

Если мужчина откладывает принятие решения или не проявляет готовности к обязательствам, это может быть признаком его нежелания брать на себя ответственность или отсутствием желания создавать семью.

В таком случае, она предпочитает не растрачивать своё время на отношения, которые не имеют будущего и не приносят удовольствия.

✦ Не потерпит измены со стороны мужчины. Более того, она не будет прощать раз за разом или закрывать глаза на обесценивающее поведение своего партнера.

Измена - это не случайный, а осознанный выбор!

И выбор женщины прикрывать на это глаза, будто она ничего не замечает, говорит о ее неуверенности в себе, недостатке самоуважения и тенденции принимать роль жертвы.

✦ Свободно просит мужчину о помощи, когда это необходимо, позволяя ему проявить свою мужскую силу.

Она не стремится взять на себя всё и справляться в одиночку, понимая, что взаимопомощь является частью здоровых отношений.

Прося поддержки у мужчины, она дает ему возможность проявить заботу и защиту, что является естественным для его мужских качеств. Такой подход позволяет ей сохранять баланс независимости и взаимозависимости, укрепляя отношения и позволяя обоим партнёрам чувствовать свою важность и значимость.

Я еще продолжу этот список в следующих постах….

«Нереально» - подумают те, кто не хочет брать на себя ответственность и что-то делать.

«Каааайф» - подумают те, кто уже живут в этом.

Это всегда проще - оставаться в зоне комфорта, утверждая, что все устраивает и нет необходимости что-то меня в себе.

Однако позже наступает осознание и сожаление о том, что в прошлом не хватило смелости заняться самосовершенствованием.

Чтение вышенаписаного, несомненно, вызовет волну реакций у мужчин - слишком большие запросы у такой женщины. И это я еще не закончила список 😄

Тем не менее, женщина, ценящая себя, привлекает именно того мужчину, который находится на том же уровне самопознания и самоуважения, который источает уверенность и обладает мужской внутренней силой, а также готовностью принимать решения и действовать, а не оставаться пассивным наблюдателем собственной жизни.

Обладая такой внутренней ценностью, союз этих людей строится на безумной страсти друг к другу и к самой ЖИЗНИ, которая со временем перерастает в глубокую любовь и устойчивый интерес к совместному взаимодействию.

Они вдохновляются присутствием друг друга, обогащая мир вокруг через свои общие детища — это могут быть дети, совместные проекты и творения, но самое главное - через уникальное состояние их взаимодействия, где каждый остается сам по себе, в то же время гармонично дополняя друг друга.

В присутствии такой пары неизбежно начинаешь ощущать их искреннюю радость и наслаждение жизнью.

Достижение такого уровня отношений предполагает огромную личностную работу, но результаты этого процесса оправдывают все усилия ♥️

Поделитесь своим мнением в комментариях.

Также больше информации и полезных постов на моих страничках, переходите!
Телеграм канал: https://t.me/elena_marsen
Инстаграм: https://instagram.com/elena.marsen?igshid=MzRlODBiNWFlZA==