Каждому водителю иногда приходится ездить на дальние расстояния. Сегодня команда Ситимобил расскажет вам, как не уставать в долгой поездке и сделать ее комфортнее.
Проверка автомобиля
Первое, что обязательно нужно сделать перед поездкой – проверить автомобиль на наличие неисправностей. Даже незначительная поломка может привести к печальному исходу, ведь вероятность сломаться в глуши без какой-либо связи не исключена. Чтобы избавить себя от непредвиденного «веселья», всегда проверяйте транспорт, доливайте жидкости, если нужно и вовремя производите ремонт.
Полезные мелочи
Подушечка для шеи или поясничный упор помогут вам расслабиться и избавят от болей в спине после поездки. Если сейчас вам кажется, что в этом нет смысла, после 6 часов за рулем вы скажете себе спасибо, что позаботились о таких вещах заранее.
Разминка
Если после долгой поездки вы не хотите вываливаться из авто, толком не чувствуя ног, старайтесь останавливаться для разминки и легкой зарядки.
Еда
Постарайтесь не наедаться до отвала. Понимаем, свинина с жареной в масле картошечкой и бутерброды с копченой колбасой могут быть очень манящими, но такие блюда могут подарить вам тяжесть в желудке. Вместо того, чтобы спокойно сосредоточиться на дороге, вы будете прислушиваться к ощущениям своего организма.
Напитки
От энергетических напитков и газировки лучше отказаться. Как и от большого количества кофе. Если хотите в дороге наслаждаться вкусным напитком, лучше возьмите с собой термос с чаем.
Здоровый сон
Постарайтесь выспаться перед долгой дорогой. Даже если очень хочется заскочить на вечеринку, где вас очень ждут друзья, лучше оставьте это для следующего раза.
А какие лайфхаки используете вы, чтобы не уставать в дороге?