Уже понятно, надо просто не обращать внимания и не придавать им значимости. Чем страшнее они кажутся мне, тем дольше я оттягиваю момент. Тем больше задерживаюсь себя. Когда же я сразу берусь справляться с ними, то уже и не так страшно. Не стоит откладывать дела на потом.