Существует 2 типа мотивации, благодаря которым мы идем к своим целям, желаниям мечтам. В этой статье раскрою каждую из них на простом примере.
Представьте, что вы очень сильно хотите есть. Вы голодны так, сильно, что у вас вот-вот живот прилипнет к позвоночнику.
Будете ли вы думать о качестве еды, из какой посуды есть или в каком интерьере?
Все, что важно в этот момент - утолить голод: нам некомфортно, нам плохо, такое чувство, что мы сейчас умрем от голода. Мы хотим сбежать от этого чувства как можно скорее
Голод - это стресс. В такие моменты мы выбираем привычные для нас блюда, можем зайти в первое попавшееся кафе, съесть шаверму на бегу и запить кофе из одноразовой посуды.
Нами движет страх. Мы удовлетворяли базовую потребность. Это мотивация «ОТ».
Когда у вас есть желание - испытывать наслаждение, счастье, чтобы каждый ваш прием пищи был актом любви к самой себе
Когда нами движет любовь, мы выбираем красивые места, приятную компанию и смакуем каждый кусочек
Мы идем в ресторан, чтобы попробовать интересное блюдо, испытать гастрономическое наслаждение, отдохнуть душой и глазами от красивого интерьера и высокого сервиса - это мотивация «К»
При мотивации «ОТ» желания имеют энергию страха, боли, доказать, заслужить, спастись, сбежать, энергию ВЫЖИВАНИЯ
При мотивации «К» желания имеют энергию радости, счастья, наслаждения, изобилия, полноты и это энергия - ЖИТЬ
Даже при хорошем достатке, наличии недвижимости, семьи многие люди продолжают жить с мотивацией «ОТ»
Большинство их желаний уже исполнились, но с каким трудом. Теперь есть некая растерянность, ведь нет радости от своих достижений, а новые мечты - это новый стресс, новые сложности
Нет уверенности, что новые мечты будут радовать, ведь нет понимания какие желания истинные, а какие нет
Но стоит только поменять мотивацию происходит «чудо». Приходят новые возможности, люди, вспоминаются давно забытые мечты и путь к ним наполняется радостью и предвкушением
Узнали себя в этих примерах? Какая мотивация движет вами? Какую мотивацию вы бы хотели иметь?
Приглашаю вас на бесплатную консультацию-знакомство, чтобы определить вашу мотивацию, получить рекомендации и сделать первый шаг к своим мечтам
Автор: Елена Сокова
Специалист (психолог), Помогаю исполнять мечты
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru