Вот и настал тот момент, когда мне захотелось бросить вести свой ежедневник. А стоит ли?
Вот уже три недели я пытаюсь выработать привычку вести Bullet Journal. Всё шло неплохо: он ежедневно открывался, туда записывались какие-то мысли или задачи, а так же заполнялся трекер привычек. Да, все было хорошо, но только до определённого момента. Вдруг, я решила, что записывать свои мысли каждый день я не хочу (да и сложно что-то написать, если день был никаким). К тому же пропустила пару тренировок, поэтому открывать блокнот для заполнения трекера тоже было не нужно. Так прошел день, потом два... И ещё один, на исходе которого я поняла, что такими темпами вообще заброшу идею вести ежедневник.
Приняв волевое решение (хотя лень ещё даёт о себе знать) продолжать писать ежедневную рефлексию и опять начать заполнять трекер, я смогла вернуться в график (то есть открывать блокнот каждый вечер, а то и чаще). Думаю, что на первых этапах, важно выработать определённый режим. И чем чаще придётся заглядывать в ежедневник, тем сильнее Вы привяжетесь к этой вещи.
Лень - штука, конечно, сильная, но если Вы действительно хотите добиться чего-то, то стоит немного контролировать себя и не давать лени брать верх. Удачных попыток!