Почему я полдня без сил и только к вечеру становлюсь энергичным?

Утром вы находитесь в вашем исходном, базовом состоянии, в котором на самом деле ваш организм живёт, без дополнительных стимуляторов. Утро проявляет вас настоящего и ваше настоящее отношение к вашей жизни, целям, желаниям, пока на вас ещё не повлияли внешние факторы и не искривили ваше восприятие и сознание.

В течение дня вы искусственно раскачиваете себя через различные  стимуляторы, которые меняют ваш эмоциональный фон, например кофе, юмор, еда, информация в любом виде - комплименты от людей или мотивирующий видео контент, который уводит ваши мысли в другую сторону, концентрирует их на этом и вынуждает мозг искусственно менять ваше состояние.

Но это лишь временно, потому что чувствуете вы себя энергичным только пока эти обстоятельства делают вас такими. За ночь ваша гормональная система остывает, и вы снова утром сталкиваетесь с собой настоящим.

Почему это происходит, я расскажу завтра в своем канале. Проанализируйте эту информацию и пропустите ее через себя. Проснитесь завтра и задайте себе вопрос:

Какой/ая я сейчас?
Какими чувствами я наполнен/а?
Что я чувствую к себе? К своей жизни?

Если вы будете честны с собой, у вас будут инсайты.