1 ноября, в социально-реабилитационныхотделенияхсостоялось очередное занятие получателей социальных услуг с психологом. Темой даннойвстречи стала тренировка и развитие памяти.
С возрастом стареет не только тело, но и мозг. Но естественный процесс старения мозга не всегда снижает умственные функции. Люди старше 60 лет часто жалуются на ухудшение памяти и концентрации, а многие даже не подозревают, что всё это можно улучшить независимо от возраста. Память похожа на мышцу — чем больше её тренировать, тем сильнее она становится. Достаточно небольшой регулярности. Существует много приемов, благодаря которым любой человек может развить и улучшить свою память, с несколькими из них и познакомились пожилые люди. Вместе выполнили упражнения и поделились впечатлениями друг с другом.
