Найти тему

Динамичная йога на все тело 🧘‍♀️

Ее можно выполнять в любое удобное время суток. Утром она отлично подойдет, чтобы взбодриться. Но если вы занимаетесь вечером, то

она вам также подойдет в качестве вечерней тренировки.