Ингредиенты
150 г куриного филе (гриль или отварного)
50 г чернослива
50 г кураги
1 яблоко
100 г пекинской капусты
100 г сыра
соль, специи (по вкусу)
150 г йогурта (сметаны, майонеза)
можно заменить любой заправкой
1. Чернослив и курагу залить кипятком, дать постоять 10 минут
2. Сварить яйца
3. Отварное или жареное (гриль) куриное филе разобрать на волокна
4. Нарезать пекинскую капусту соломкой
5. Яблоко очистить, нарезать кубиками, сбрызнуть немного лимонный соком
6. Сыр потереть
7. Соединить все ингредиенты
8. Добавить йогурт (сметану), можно выбрать другую заправку. Рецепт есть у меня на канале.
9. Специи по вкусу.
Приятного аппетита!
