Музыка имеет огромное влияние на наше настроение, эмоции и физическую активность. Она способна поднять настроение, увеличить энергию и мотивацию, а также помочь сосредоточиться и улучшить результаты тренировки. Если не знаете какую выбрать музыку или же хотите обновить свой плейлист, то вот вам моя подборка для убойных тренировок.
