При выходе на улицу в холодное время года, щеки краснеют...
Это обычная реакция организма, направленная на поддержание температуры и защиты кожи.
Почему так происходит?
На воздействие низкой температуры кожа краснеет, что объясняется притоком крови.
Когда температура приходит в норму, то кожа восстанавливается, к своему нормальному состоянию за несколько минут.
Если покраснение сохраняется дольше, то это указывает на наличие проблем в организме. 🤔
🔸Основные причины покраснений – сухость, и низкие температуры.
Поэтому кроме покраснения, появляется и шелушение кожи.
Кроме основных причин, можно выделить и другие факторы:
⭕ Много алкоголя
⭕ Преобладание пряной пищи, еда с большим количеством специй.
⭕ Неправильный уход за кожей.
⭕Дерматологические проблемы кожи.
Кожа – самый большой орган человеческого тела, которая защищает от внешних воздействий.
Ее состояние зависит от многих факторов, например, от работы организма, имеющихся болезней и условий окружающей среды.
Зимой кожа становится более сухой, следовательно, уязвимой и более чувствительной.
Поэтому зимой кожа нуждается в особом уходе.
Предрасполагающие факторы к покраснению
Реакция кожи на температурные факторы зависит от возраста и состояния здоровья.
Кроме того, существует множество факторов, которые влияют на состояние кожи:
Возраст
К числу самых распространенных возрастных изменений относят снижение выработки коллагена и сопротивляемости кожи.
Как избежать покраснения?
Избежать покраснения поможет правильный уход за кожей.
Но нужно помнить про главное правило – это должно быть постоянно, а не нанесение крема или других средств один раз.
Увлажнение и защита кожи
Осенью и зимой нужно выбирать более жирные по текстуре крема.
И ухода требует не только кожа лица, но и губы, руки.
Зимой необязательно отказываться от косметики.
🔸Уходовая косметика поможет создать на коже защитную пленку, которая сохранит необходимую влагу.
Нужно помнить, что наносить уходовые средства, особенно если они увлажняющие, нужно за час до выхода на улицу.
После возвращения домой кожу нужно очистить, снять макияж и позаботиться об увлажнении.
Защита от обветривания
При сильном ветре лучше позаботиться о защите открытых участков кожи.
⚠️ Закрывать лицо шарфом – не самая лучшая идея.
Ведь в ткани задерживаются капельки влаги, которые при низкой температуре превращаются в лед.
При длительном воздействии кристалликов льда приводит к повреждению кожи.
🔸Подготовка к зиме
Большое значение имеет питание, вносить изменения нужно заранее. Уже ранней осенью сократить употребление сахара, ведь он влияет на выработку коллагена и состояние кожи.
🔸Сахар может стать причиной перебоев в работе кишечника, а его состояние и дисфункции, отражаются на состоянии кожи: жирный блеск, акне, прыщи и др.
Нарушения в работе кишечника мешают усвоению питательных веществ, витаминов и минералов, что также отражается на работе и состоянии кожи.
🔸Обезвоживанию и сухости кожи способствует чрезмерное употребление кофе, а это в сочетании с алкоголем может стать причиной покраснений и купероза.
Дополнительные средства ухода
Зимой нужно сменить не только крем, но и средства очищения. В холодное время года необходимо использовать средства для чувствительной кожи.
Даже зимой обязательно использовать солнцезащитные кремы.
🔸Зимой нужно позаботиться о дополнительной подпитке кожи. Выбираем средства, с содержанием витамина С, феруловой кислоты.
Подписывайтесь если было интересно ♥️
✍️ Оставляйте ваши советы или вопросы) ↘️