КАК ВОЗНИКАЕТ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЗАВИСИСМОСТЬ?
За ней всегда стоит нарушение контакта с родителями. Эмоционально зависимый человек, вырастая, пытается получить от партнера то, что недодали ему значимые взрослые: любовь, уважение, прощение, что-то еще. Он вкладывает в партнера много чувств и стараний, что в свою очередь приводит к большим ожиданиям. И эти проекции создают мистический ореол вокруг партнера, программируя его необыкновенную притягательность.
В норме (или в процессе терапии), несмотря даже на полученный травматичный детский опыт, у нас формируется внутренняя структура, поддерживающая и любящая. Но в случае ЭЗ такого не происходит. Так как чаще всего в ситуации с ЭЗ контакт с родителями был нарушен в самом раннем возрасте.
В дальнейшем это выражается в нарушении границ между собой и другим человеком, происходит так называемое слияние с партнером, как у младенца, который не разделяет себя и мать, который чувствует, что существует только в ее присутствии и телесном контакте, получая от нее молоко, тепло и любовь. А также в том, что становится очень сложно обеспечить самому себе необходимую поддержку и заботу и тогда:
- суровость внешнего мира пугает
- отсутствие внимания, нежности и утешения от кого-то приводит к страданиям
- на волне ожидания появляется серьезная эмоциональная зависимость от партнера.
Тест на созависимость приведен ниже. Вы всегда можете проверить, в какой степени она выражена у вас.
https://psytests.org/ipl/csis.html
