Зима — трудное время для нашей кожи. Ей приходится справляться с двойной нагрузкой: на улице противостоять морозу и холодному ветру, а дома — по-настоящему сухому воздуху.
И уж точно не стоит добавлять ей страданий неправильным уходом: например, этими распространенными ошибками.
Часто принимать горячий душ или ванну
Горячий душ или ванна в холодную погоду — это большое удовольствие для вас и большая беда для вашей кожи.
Чем горячее вода, тем проще ей смыть защитный слой натурального жира с вашей кожи и спровоцировать ее высыхание. Принимайте недолгие и не горячие души — и очень скоро заметите разницу.
Пренебрегать увлажнением
Зимой увлажнение нашей коже важно почти так же, как и летом: сухой воздух в квартирах и офисах буквально вытягивают из нее влагу.
Но важно правильно подобрать средства: ингредиенты, которые помогут максимально увлажнить вашу кожу — глицерин и гиалуроновую кислоту.
Убедитесь, что они входят в состав вашего привычного крема, и используйте его дважды в день, утром и вечером.
Кстати, наилучший эффект будет, если вы нанесете крем непосредственно сразу после душа или умывания — на влажную кожу.
Не использовать солнцезащитные средства
Если вы до сих пор думаете, что крем с защитой от ультрафиолета нужен вашей коже только летом, то самое время выбросить из головы эти устаревшие сведения.
Снег и лед отлично отражают ультрафиолет, а зимнее солнце может быть не менее опасным для здоровья кожи и глаз, как и летнее.
Обязательно пользуйтесь кремом с SPF зимой, а в солнечные дни носите защитные очки.
Забывать про губы
У кожи губ нет своих сальных желез, которые помогали бы им поддерживать естественный баланс влажности, и потому зимой они особенно нуждаются в помощи.
Постарайтесь удерживаться от постоянного облизывания и обязательно пользуйтесь жирным защитным средством.
Причем дерматологи советуют отдавать предпочтение традиционным средствам – вазелину или растительным маслам, а не бальзамам с ароматизаторами и отдушками, которые могут только усилить пересушивание нежной кожи.
Часто делать пилинги и скрабирование
Зима — подходящее время для того, чтобы сделать перерыв в привычных процедурах пилинга и скрабирования. Необязательно отказываться от них совсем, но сделать их более редкими стоит.
И обязательно наносите на кожу перед процедурой увлажняющий крем или лосьон — это защитит ее от излишнего повреждения и сделает более гладкой после.