Турниры – отличная проверка новых знаний. Здесь мы получаем возможность провести «тест-драйв» разученных вариантов и «обкатать» на практике свежие тактики и хитрости.
При этом, как мы уже говорили в наших предыдущих статьях, для развития важно выбирать соревнования, где можно встретиться за одной доской с игроками, которые сильнее вас.
Однако шахматный турнир - не только битва интеллектов, это ещё и проверка внутренней и психологической силы. Поэтому сегодня мы поделимся списком приёмов, которые помогут вам сформировать правильный соревновательный настрой.
1. Готовьтесь к игре
Всегда готовьтесь к турнирным партиям. Знание слабостей противника, его дебютов убережёт вас от неприятных сюрпризов за шахматной доской.
Однако не слишком увлекайтесь. Ведь большинство игроков в наши дни постоянно меняет дебюты (в расчёте удивить своих оппонентов). И если вы 4- 5 часов будете готовить Защиту Нимцовича, а соперник в итоге сыграет Славянку, то вы, по сути, впустую потратите много времени и энергии, и выйдете на «старт» заранее выжатым.
Зачастую лучше иметь свежую голову, чем переусердствовать с теорией накануне важной партии.
2. Решайте тактику перед партией
Многие гроссмейстеры решают тактические задачи непосредственно перед важными партиями, разминки ради.
Такая практика может оказаться полезной и для вас. Некоторые мастера при этом практикуют визуализацию, глядя несколько минут на шахматную доску.
Цель – вступить в игру с острым, только что «подточенным» умом.
3. Отключитесь от сыгранной партии
Результат каждой шахматной встречи вначале практически всегда непредсказуем. Но некоторые шахматисты почему-то имеют так много завышенных ожиданий, что, когда партия начинает развиваться не по их плану, вся их игра идёт кувырком, а порой и весь турнир.
У них начинаются проблемы со сном, подрывается их уверенность, они впадают в тревогу и т. д.
Очевидно, что всё это - деструктивно, поэтому очень важно своевременно эмоционально отключаться от завершённых партий.
4. Сохраняйте позитивный настрой
Важно приходить на встречу в хорошем, оптимистичном настроении и будучи уверенным в себе. Постарайтесь не зацикливаться на будущем исходе турнира и просто наслаждайтесь интересной игрой.
Поражения бывают очень болезненными. Но не берите эмоции с прошлых партий с собой на новые поединки. Да, это сложно, но лучше проиграть одну встречу, чем весь турнир.
5. Найдите время для умственной «перезагрузки» между партиями
У каждого из нас свои способы «перезагрузки». Пожалуй, самая популярная практика - длительные прогулки, на природе или по городским улицам. Но, возможно, час в бассейне, спортзале, или (а почему бы и нет?) за плитой, с целью создания очередного кулинарного шедевра лично для вас будут намного эффективнее.
Сегодня мы вспомнили лишь некоторые из приёмов, которые помогают нам максимизировать свои результаты на шахматных соревнованиях. Но этот список открыт для обсуждения. Будем рады, если Вы поделитесь с единомышленниками своими секретами и практиками, как сохранять «игровой тонус» во время важных турниров. Пишите в комментариях!
ПРИМЕЧАНИЕ: Если вы стремитесь к резкому увеличению шахматного уровня, то необходимо систематически работать над всеми элементами игры:
- Тактика
- Позиционная игра
- Атакующие навыки
- Техника эндшпиля
- Анализ классических игр
- Психологическая подготовка
- И еще многое другое
На первый взгляд кажется, что предстоит много работы. Но благодаря нашему учебному курсу Ваше обучение пройдёт легко, эффективно и с минимальными затратами времени. Присоединяйтесь к программе обучения «Шахматы. Перезагрузка за 21 День», прямо сейчас!