Стресс – это неизбежная часть жизни каждого человека. Однако, важно, как мы воспринимаем и реагируем на этот стресс. В интервью «Газета.Ru» психолог Александр Блинков рассказывает о том, что положительное отношение к стрессу может оказаться полезным в борьбе с онкологическими заболеваниями. В ходе интервью Блинков обращает внимание на физиологическую реакцию организма на стресс, а именно учащенное дыхание, которое вызывает гипоксию – нехватку кислорода. Этот процесс может сказаться на развитии раковых клеток. Как отмечают ученые из США, испытывающие сильный стресс, но не рассматривающие его как вредный, имели меньшую вероятность смерти по сравнению с теми, кто редко находился в стрессовом состоянии. Психолог Александр Блинков отмечает, что положительное отношение к стрессу может позволить организму более эффективно бороться с онкологией. Вместо того, чтобы рассматривать стресс как врага, человек может воспринимать его как возможность для личностного и духовного роста, для развития силы воли и укрепления иммунной системы. Конечно, необходимо помнить, что стресс может оказывать негативное влияние на здоровье, поэтому важно находить баланс и научиться управлять стрессом.