Чувствительная кожа, может быть постоянным состоянием, вызванным препаратами, возрастом, кожными заболевания и др.
🤔Вообще чувствительную кожу можно поделить на четыре типа, согласно Эми Льюис, врачу-дерматологу из Нью-Йорка:
- Чувствительная кожа от природы:передается генетически и может быть связана с такими кожными заболевания, как экзема, розацея и псориаз.
- Чувствительная кожа из-за неблагоприятной окружающей среды: к триггерам можно отнести солнце, табачный дым, загрязненный воздух и всё то, что касается нашей кожи.
- Реактивная кожа: это временное состояние кожи, вызванное неподходящим уходом.
- Тонкая кожа: с возрастом наша становится всё более тонкой, а чем она тоньше, тем более восприимчива к раздражителям.
❗️Причины возникновения чувствительности кожи❗️
Кожа становится чувствительной из-за того, что нервные окончания в верхнем слое эпидермиса раздражаются. А раздражаются они из-за ослабленного или нарушенного кожного барьера, который позволяет триггерам воздействовать на кожу.
✔️Самые частые триггеры:
- неправильный уход за кожей,
- отдушки и ароматы в целом,
- очищающее средство с сильной промывающей способностью (на SLS/SLES),
- ветер,
- солнце,
- высокая или, наоборот, низкая температура,
- перепады температуры,
- гормоны,
- недостаток сна,
- загрязненный воздух,
- питание,
- стресс,
- средства для уборки дома,
- жесткая ткань (например, шерсть) и другие.
Какой уход нужен чувствительной коже?🤔
✔️Банально, но чем меньше средств в рутине и чем короче состав их формулы, тем будет лучше чувствительной коже. В идеале найти средства с отметками «alcohol-free», «soap-free», «fragrance-free» и «essential oil free», потому что сушащий спирт, мыло, отдушки и эфирные масла часто вызывают негативную реакцию. Это не значит, что эти компоненты 100% не понравятся вашей кожей, это просто поможет снизить количество возможных триггерных компонентов до минимума.
✔️Базовый набор в уходе за чувствительной кожей — это мягкое средство для умывания без активной пены 😶🌫️, увлажняющий крем и санскрин. Дальше уже можно по желанию добавлять тоник, эссенцию или сыворотку для решения определенной проблемы: например, для укрепления кожного барьера, для снижения покраснений и зуда, для уменьшения высыпаний и так далее.
*🚫Рекомендуется не наносить на кожу охлаждающие косметические продукты.
Давайте поэтапно разберем рутинный уход
☀️УТРО
✔️Умойтесь водой или очень мягким средством для умывания (в случае с жирной кожей).
✔️На влажную кожу нанесите увлажняющий тоник и/или успокаивающую сыворотку — по желанию.
✔️После того, как все впиталось, нанесите увлажняющий крем по типу кожи. И, например, с успокаивающими ингредиентами — ниацинамидом, аллантоином, пантенолом, центеллой азиатской.
✔️Финишная прямая — нанесите солнцезащитный крем и обновляйте его раз в 2-3 часа, если вы находитесь на улице или в офисе сидите у окна.
🌘ВЕЧЕР
✔️Смойте макияж гидрофильным маслом/бальзамом или мицеллярной водой.
✔️На влажную кожу нанесите успокаивающий тоник, раз в 3-4 дня вместо него можно нанести отшелушивающий тоник с миндальной кислотой или PHA-кислотами.
✔️После того, как все впиталось, нанесите успокаивающую сыворотку и крем или ночную маску с церамидами, восстанавливающую кожный барьер.
✔️И ложитесь спать с пустой головой и спокойной душой, ведь наше эмоциональное, психологическое состояние полностью влияет на наш вид кожи.
❗️Так что девочки в первую очередь думаем о себе красивой💋
Если тебе интересно, где мы разбираем продукты которые подойдут именно под твой тип кожи - ставь 💗, подписывайся и оставайся🌈