Первые сутки после возвращения. Кругосветка мне далась непросто. Нет, само путешествие было классным, но вот концовка с перелетом в 24 часа и сменой 12 часовых поясов (11 часов из-за переноса времени на час в Мюнхене) меня слегка подкосила. Организм не только не понимает день или ночь, но и совершенно разладился - напал “французский прононс”, прошу прощения за подробности, поднялась температура, сегодняшней ночью меня так колотило, что не помогали три одеяла и шерстяные носки, надетые для тепла. Я страшно мерзла и каждый 15 минут бегала в туалет (по-маленькому), видимо, из меня выходила жидкость, которую организм задерживал в полете.
Смотрите видео: Вторая ночь после кругосветки
Самое интересное, что мужу опять хоть бы хны, он с самолета сразу поехал на работу, а я дотащила до дома его рюкзак и свой чемодан. У него нет никакого расстройства пищеварения, сонливости, температуры, вообще нет, похоже, джетлага.
Джетла́г (англ. jet lag: jet «реактивный самолёт» + lag «запаздывание»), синдром смены часового пояса — рассогласование циркадного ритма человека с природным суточным ритмом, вызванное быстрой сменой часовых поясов при авиаперелёте. Может сопровождаться усталостью, бессонницей, головной болью, потерей аппетита и другими состояниями дискомфорта.
Смотрите видео: Третья ночь после кругосветки
Состояние может продолжаться несколько суток в зависимости от пересечённых часовых поясов и от направления перевода часов — перелёта на запад или на восток. В среднем время восстановления принимают как сутки на один или полтора часовых пояса[1]. То есть, я готовлюсь к тому, что дней через 10 вернусь к своему нормальному ритму. А пока ночь организм принимает за день.
Единственное, что у супруга появился небольшой насморк от смены температуры с +29 до +10 и он тоже по ночам хочет поесть.
Смотрите видео: Четвертая ночь после кругосветки
У меня в голове крутятся французские слова, притом, не отдельные, а такой французский шум, как будто много людей говорят вокруг меня на этом языке.
Манго нам удалось довезти. Я прокручиваю в памяти это путешествие и прихожу к выводу, что оно было очень насыщенным и познавательным. Я узнала много новых слов, географических точек. Мы пролетели 45 тыс. км, - это больше, чем окружность земного шара, она 40 тыс. км.
В деньгах это стоило около 11 тыс. евро на двоих. Сюда входят всё - билеты на самолеты, проживание, питание, переезды, экскурсии.
В памяти останутся жара Абу-Даби, которая была похожа на баню. Красоты Восточного Тимора - солнце на ниточке во время восхода и красивейшие закаты.
Гора Улуру в Австралии и бескрайние пляжи страны. Гостеприимство Марины и Терри, знакомство с Мариниными подругами - двумя Ленами.
Цветы плюмерии на Островах Кука, ожерельями и венками, веселый народ Полинезии со своими песнями под гавайскую гитару укулеле и божествами Тики.
Французская Полинезия мне открыла ритуальность татуировок и традиции маху, когда родители с детства растят мальчика как девочку.
Я узнала как будет по-таитянски слова: спасибо, здравствуйте, моту - это мелкие острова вокруг большого атолла.
Конечно, такое большое путешествие для организма огромный стресс, который усугублялся тем, что я старалась писать репортажи день в день. Примерно на 15-й день я поняла, что запаздываю, не успеваю и хотя муж мне помогал несколько раз писать черновики и свои дополнения к рассказам (за что я его благодарю), день в день писать не получилось. Но небольшая задержка, надеюсь, не помешала читателям чувствовать себя вовлеченными в действо.
Я рада, что репортажи многим нравились и примерно две тысячи человек ежедневно приходили на мою страницу, чтобы прочесть продолжение. Около тысячи человек ставили свои лайки и многие писали комментарии. Спасибо всем, кто был рядом и поддерживал нас.
Я заметила, что танец новозеландцев хака пришелся по душе читателям. Поэтому хочу поделиться ещё одним устрашающим танцем новозеландских регбисток.
Танец
В заключение, напоминаю, что у меня на страничке есть рубрика "Навигатор по путешествиям". Это ссылки на путешествия по годам и странам ссылка и алфавитный указатель статей о путешествиях, составленный по странам от Афганистана до Японии. ссылка
Можете выбирать страну, тему и читать. Я буду рада. Обнимаю всех, ваша Ксюша.
Продолжение: Две недели после возвращения из кругосветки ссылка
Спасибо большое за «пальчик вверх» 👍, за комментарий, да и просто за любой смайлик. 😊😊😊 Кликайте и читайте репортажи по ссылкам. Теперь авторам платят за часы, проведенные читателями на канале.