Есть два варианта:
- Ты обращаешься в психиатрическую больницу по месту жительства, с тобой беседует врач и оценивает твоё состояние, далее по его решению ложишься или едешь домой
- Вызвать скорую и объяснить ситуацию, будут даны рекомендации – либо в виде амбулаторного лечения, либо направят на госпитализацию и довезут до приемного отделения ПБ. Тоже самое работает, когда проблема у твоего близкого
Следи за своим состоянием и не обманывай ни себя, ни окружающих. Если плохо — нужно лечиться, как бы тяжело ни было