Я реально буду не нужна как психолог, если ты осознаешь одну важную вещь. Скажу прямо сейчас. Без воды. Без ненужных разглагольствований.
Это главная причина твоих проблем.
Самый главный человек в твоей жизни - ты. И только ты.
Если ты будешь счастлива, то и все вокруг будут счастливы. Не наоборот!
И вроде все всё осознают, понимают, чувствуют, но почему же тогда слово с делом расходятся?! Постоянно.
Мы себя обманываем, прикрываясь логическими цепочками, как броней.
Потому что не смогли принять тот факт, что мы главные в этой жизни. Мы себя таковыми считали, когда только родились. Там не было места сомнениям. Если не считать себя главным, то и выжить было невозможно!
Поэтому постоянно изгалялись над мамой и папой требуя, требуя, требуя. А не будешь требовать - опрелости не за горами, останешься голодной, холодной и без внимания.
И мама с папой покорно исполняли свои обязанности. Да, нервничали, даже агрессировали. Но потом приходили в чувства, терпели и делали то, что от них требуется.
Потому что тогда ты реально была главная!
Но как только появилась речь, стала понимать слова, тут потихоньку правила игры начали меняться. И вдруг оказалось, что помимо главной тебя...тут еще полно этих главных. И мама с папой вдруг заговорили о своих хотелках. Устали они. Сил нет. С психологами общаются, что с тобой главной делать.
И в какой-то момент стали ограничивать, что-то требовать, сама да сама. Ты и сама знаешь, что сама в состоянии. Но как-то они настойчиво стали скидывать на тебя куча дел. И оденься, и сама поешь...
А еще стало проскальзывать то, как от тебя, такой главной, устали. Что ты капризничаешь по делу или нет. И вот эта "главность" стала потихоньку уходить.
А там появились еще всякие эмоциональные вопросы:
Почему ты главная не думаешь о маме? Или папе? Обо всех вокруг?
И правда, надо бы подумать.
Только уже не о себе. А о других.
Это же как-то неприлично о себе думать и о своем счастье.
Ну, а с возрастом этих требований появляется всё больше и больше, и в какой-то момент ты теряешь эту связь с собой. Ты не чувствуешь себя больше главной. Ты ощущаешь, скорее, что ты всем должна. Всем этим главным. Каждый что-то требует.
Уже будучи взрослой совсем завал. Мама с папой что-то своё требуют. Свекровь со свекром тоже о чем-то своём тебе твердят. Муж. Дети. Начальник на работе.
Всё, ты давно уже не главная. И даже забыла как это быть главной.
Ориентир на то, чтобы другим было хорошо. Спокойно. Отлично.
Все счастливы. Весело на тебе едут с криками: "Молодец! Реще! Реще, деточка!". И ты стараешься. В угоду другим. Этим главным в твоей жизни.
И однажды просыпаешься с чувством: жизнь не мила. Надоело. Тошно. Вроде хорошо. Но нехорошо.
А главные-то не отстают. Им дай, подай, выйди вон.
А жизнь-то в чем? В их обслуживании? Или жизнь состоит в честном сотрудничестве?
Быть главной - это ведь не быть эгоисткой, наплевав на всех и вся. Это уважать и ценить себя. Заботиться о себе. Вести партнерские отношения, а не жертвовать собой.
И вот если вдруг ты станешь главной в своей жизни, начнешь учитывать себя в любой жизненной ситуации, прислушиваться не только к своим бесконечным "надо", но и очень нужным для полноценной жизни "хочу". Это будет настоящий переворот в картине мира:
Проредит тех, кто просто тобой пользовался.
Заставит окружающих видеть в тебе тоже главного человека.
Любящим и ценящим тебя по-настоящему людям - это будет подарком. Потому что когда искренне любят - рады всему хорошему, что с тобой происходит!
А пока в моей работе упирается всё в одно: люди уже настолько перестали себя чувствовать главными в жизни, что им проще либо просто быть плактонами и плыть по течению, либо найти виноватого в их несчастьях.
Любить себя важно и нужно. Учитывать себя в любой ситуации. Уважать свои интересы и вкусы. Это не значит давить других своей любовью к себе - это уже другая крайность. И о ней я напишу в другой раз :)
Если вам понравилась статья, поддержите лайком, а еще лучше подпишитесь! :)