9 СПОСОБОВ ВЕРНУТЬ СЕБЯ, ЕСЛИ ВЫ СЕБЯ ПОТЕРЯЛИ
1. Отпустить все обиды
Выпишите все ситуации из вашей жизни, в которых вам кажется вас обидели - а теперь прорабатывайте каждую из них. Для этого ответьте себе на вопросы: для чего была дана мне эта ситуация? Что она дала мне? За что я ей благодарна? Знак, что обида отпущена - ощущение недоумения, почему я вообще об этом думаю?
2. Услышать свою душу
Чтобы наладить связь с душой, почаще спрашивайте себя, чего я хочу? почему я этого хочу? Зачем мне дана эта ситуация? Что я чувствую сейчас? И главное старайтесь честно отвечать на все эти вопросы.
3. Делать то, что хочется, и не делать того, чего не хочется
Когда мы делаем то, что на самом деле делать не хотим, или не делаем то, что хотим сделать - это всегда обусловлено какими-то причинами, которые навешаны на нас другими людьми. И процесс освобождения от этих навешанных чужих установок и подключек - и есть процесс становления счастливым человеком.
4. Доверяйте своей интуиции
Если сейчас вы видя неприятного человека, просто хотите перейти на другую сторону дороги, то с развитой интуицией вы научитесь формулировать и осознавать, почему именно он кажется вам опасным.
5. Позаботьтесь о своем теле
Займитесь своим телом не потому что это модно, а потому что оно у вас одно, а существовать на этой планете и наслаждаться всеми возможностями реально только в аватаре, которым по сути и является тело для нашей души.
6. Настройте свой режим
Обеспечьте своему телу регулярный сон, регулярную здоровую еду и достаточное количество воды - и ваша жизнь резко качественно улучшится.
7. Проявляйте любовь к себе
Напишите список из 50 пунктов, каждый из которых будет ответом на вопрос "Я чувствую, что меня любят, когда..."
А теперь посмотрите на этот список и ответьте себе - что из него вы можете сделать для себя сами? И начните регулярно это делать.
8. Доверяйте миру
"Я - любимое дитя Вселенной" - повторяйте себе эту фразу почаще, потому что это правда.
Всё, что происходит с вами - это ради вас и для вас.
Каждая ситуация, когда вам кажется, что все против вас - на самом деле направлена на то, чтобы привести вас в тут точку, в которой вы поймете - все было не просто так, все было к лучшему.
9. Мечтайте и желайте
Можно хотеть, мечтать и желать. Нет никаких ограничений. Если вы сегодня смеетесь от счастья - это не значит, что завтра вы будете плакать.
Нет никаких лимитов на счастье.
Желайте много и от всей души, потому что все реально, особенно для тех, кто себе это разрешил!
