На прошлой неделе 10 531 житель Красноярского края заболели ОРВИ. Делимся советами от минздрава о том, как быстрее выздороветь.
Статистику заболевших опубликовал Роспотребнадзор. Там отметили, что заболеваемость ОРВИ среди жителей снижается — на прошедшей неделе зарегистрировали на 4,4% меньше заболевших, чем неделей ранее.
В минздраве края дали советы о том, как быстрее справиться с простудой:
- в первые 48 часов после появления симптомов примите противовирусный препарат;
- побольше спите и отдыхайте;
- при кашле съешьте мед и включите увлажнитель воздуха;
- пейте больше воды;
- старайтесь есть, несмотря на отсутствие аппетита;
Чего делать во время болезни не стоит:
- не принимайте антибиотики — они бесполезны при гриппе и простуде;
- если вы курите, на время болезни откажитесь от сигарет — они раздражают горло;
- не подвергайте себя стрессу — он вредит иммунной системе.
Если у вас высокая температура, есть боль в теле и усталость — лучше обратиться к врачу.
Тут мы рассказывали, где и за сколько можно привиться от гриппа в Красноярске.
Читайте также:
На севере Красноярского края вылечились 24 человека. Чем они болели — пока неизвестно
Красноярские дети и подростки стали чаще страдать от ожирения
В Красноярском крае появился новый штамм коронавируса «Эрис». Он опасен?
Ссылка на статью: https://prmira.ru/news/2023-10-31/10-tysyach-zhiteley-krasnoyarskogo-kraya-zarazilis-orvi-kak-bystree-vyzdorovet-3085820