👥На площадке клуба айкидо «Династия» состоялся традиционный «Осенний марафон». В этом году в нём приняли участие около 50 человек из разных районов краевой столицы – это жители старшего поколения и люди с ограниченными возможностями здоровья. Клуб уже несколько лет реализует проект «Ресурсный центр «Пермская академия айкидо», где все желающие могут заниматься этим видом боевого искусства.
🔹Тренировка получилась необычной: это были не «сухие» приёмы, а суставная гимнастика, много дыхательных упражнений, растяжка, базовые упражнения по передвижениям, умению работать в паре.
Денис Гатаулин и старший инструктор клуба айкидо «Династия» Иршат Забиров учили участников мероприятия снимать напряжение, слышать себя и партнёра. А после занятия, поделившись на команды, провели караоке-баттл и пообщались друг с другом в неформальной обстановке.
🖇Добавим, проект «Ресурсный центр «Пермская академия айкидо» реализуется при поддержке Фонда губернатора Пермского края. Мероприятие «Осенний марафон» состоялось в рамках реализации федерального партийного проекта «Старшее поколение». Ресурсный центр располагается в Перми по адресу ул. Советская, 48.
https://permkrai.er.ru/activity/news/v-permi-proshyol-osennij-marafon-kluba-ajkido
#ЕР59 #Регион59