1
Найдите полезные рецепты, которые вы бы хотели попробовать. Если у вас есть немного свободного времени, приготовление еды — это отличный способ его использовать. Если планировать и готовить еду заранее, вредной и нездоровой пищи удастся избежать. Поищите интересные рецепты на сайте Pinterest и составьте список продуктов, чтобы взять его с собой в магазин.
- Попросите соседа, партнера или детей вам помочь. Так вы быстрее справитесь с задачей. К тому же вместе веселее.
