Горечи — травы и другие продукты, которые обладают горьким вкусом. Фитонутриены в их составе оказывают поддержку желчному и печени, способствуя обмену холестерина и жира. Какие горечи выбрать⬇️ 🫐Ягоды: клюква, калина, рябина, таке имеют горьковатый вкус. 🫖Травяные чаи: артишок, одуванчик, ромашку 🧂Специи: имбирь, шафран, куркума, майоран, перец, тимьян, кардамон 🥦Зелень: руккола, молодые листья одуванчика, кресс-салат, молодую ботву редиски, редька, брокколи, редис, артишок и брюссельская капуста.
Горечи для здоровья желчного пузыря🫐☕🍵🧋
31 октября 202331 окт 2023
~1 мин