Огорчительно, но факт, что про соматипологию знает пока мало людей.
И еще меньше понимает ее практическую ценность.
Да что там! Большинство и слова-то такого не слышали. Печально, но исправимо. Этим я и займусь потихоньку.
Соматипология (Соматип (от греч. soma - тело) - тип телосложения человека) – это авторская методика российского врача и учёного Константина Шадрина, рассказывающая о влиянии гормонов на телосложение и характер человека.
Это многомерный взгляд на человека, система знаний, которая опирается на тело и врожденные характеристики.
Соматипология - методика о связи телосложения и индивидуальности человека. При этом, в ней учитывается не только телосложение, но и внутренние физиологические и психические процессы.
Основывается она на том, что у каждого человека преобладает действие определенного гормона или группы гормонов. Именно потому все мы настолько разные. Ведь гормоны влияют не только на тело, но и на характер, личностные особенности. И всё это можно определить по телосложению.
Уточню, что соматипология - наука о норме, она изучает взаимодействие гормонов в здоровом организме. А заболеваниями и различными отклонениями от нормы занимается медицинская наука - эндокринология.
С помощью соматипов Шадрина можно понять, как телосложение влияет на характер человека, как по телосложению понять сильные и слабые стороны человеческого организма, как правильно выбирать себе партнера, какая деятельность позволит максимально реализовать себя и многое другое…
В 2023 году методике в ее нынешнем виде исполнилось 20 лет.
Однако, взаимосвязь между телом, чувствами и умом изучается давно и человечеством накоплено на эту тему немало данных.
Сохранившиеся исторические документы свидетельствуют о том, что еще со времен древнейших цивилизаций философы и врачеватели во всем мире предпринимали попытки подразделения людей на отдельные группы в соответствии с особенностями телосложения.
В древнеегипетской, древнекитайской медицине, Аюрведе существует достаточно сложная система подразделения людей на конституциональные типы.
Изучением влияния телосложения на психические и физические заболевания занимались Гиппократ, Гален, Аристотель, Авиценна.
Многим известно деление на типы темпераментов - сангвиник, флегматик, холерик, меланхолик. Это тоже вполне рабочая типология. Гиппократ связывал поведенческие реакции человека с четырьмя жидкостями, циркулирующими в организме – кровью (сангва), желтой желчью (холе), чёрной желчью (мелане холе) и слизью (флегма). И авторство этой методики принадлежит ему.
Дальнейшее системное изучение конституциональных характеристик, основанное на научных данных, находит свое развитие только начиная с 19 столетия. Конец IXX – начало XX в. характеризуется бурным ростом новых концепций в учениях о соматотипах – появляются школы конституционологии, в том числе и в России.
Особый интерес представляют методика антропометрической диагностики и терминология предложенные академиком Михаилом Васильевичем Черноруцким. Система конституциональных типов, предложенная им, не утратила своего значения до настоящего времени и находит применение в современной медицинской практике и помогает в определении соматипа экспертам-соматипологам.
Это широко известное деление по типу телосложения - астеники, гиперстеники и нормостеники.
Несмотря на то, что учение о конституции имеет многовековую историю, тем не менее, до настоящего времени не существует единой общепринятой классификации конституции человека.
Как работает методика?
Соматипология - это методика о связи телосложения и индивидуальности человека. В данной методике учитывается не только телосложение, но и внутренние физиологические и психические процессы.
А соматипологи используют эти данные для помощи людям, для того, чтобы улучшить их жизнь.
Соматип - это тип нейроэндокринной системы, зависящий от преобладания в крови определенного гормона/гормонов. Типы нейроэндокринной системы имеют, как минимум, все млекопитающие.
Соматип зависит от того, какие железы организма будут более активны и будут выделять большее количество гормонов. Он закладывается на генетическом уровне при зачатии и не меняется со временем. То есть это врожденный неизменный параметр, так же как рост, цвет глаз или волос.
Именно потому все люди настолько разные. Ведь гормоны влияют не только на тело, но и на характер, личностные особенности.
Настроение, внешность, поведение, голод, рост, вес, иммунитет, активность, половое влечение - всё это регулируется гормонами! И это даже не полный список влияния гормонов.
Более того, каждый гормон (его преобладание или даже недостаток) влияет внутри одного соматипа, и всё это формирует человека и проявляется в нем.
У каждого человека преобладает действие определенного гормона или группы гормонов. Это можно определить по телосложению. Владея такой информацией, мы узнаем глубинные черты характера и можем предвидеть, как человек будет себя вести в различных жизненных ситуациях.
Каждый из нас - это индивидуальность, не имеющая своей копии. Набор наших генов и гормонов даёт нам непохожесть на других людей.
С помощью соматипов Шадрина можно понять, как телосложение влияет на характер человека, как по телосложению понять сильные и слабые стороны человеческого организма, как правильно выбирать себе партнера, какая деятельность позволит максимально реализовать себя и многое другое…
Соматипология - полностью прикладная методика, с ее помощью решается множество задач, в которых участвует человек.
Это общение между людьми, выбор партнера для личной жизни и для бизнеса, воспитание детей, сохранение здоровья, выбор профессии, управление коллективами и др. Всюду, где есть человек, соматипология может ему помочь.
Соматипология — это система знаний о человеке, которая опирается на тело и врожденные характеристики.
Это многомерный взгляд на человека. Соматиполог рассматривает как минимум четыре характеристики: соматип, подсознательные ценности, уровень развития, основную силу (а в бизнесе и HR это еще и соответствие сотрудника уровню развития компании).
С помощью этих параметров можно очень точно определить, кем человек является на самом деле, на каком уровне своего развития он находится, в каких сферах может максимально раскрыть свой потенциал, с помощью какой силы он может прийти к своей цели, в какой деятельности он наиболее эффективен.
Работа над собой значительно облегчается, если пользоваться подсказками, идущими от нашего тела. Многие психологические проблемы решаются сами собой, когда человек просто узнает «себя настоящего», а помочь ему в этом может его телосложение.
Телосложение — это результат влияния на человека объективных факторов, это особенности работы его эндокринной системы. Поэтому, выводы, которые мы можем сделать, основываясь на особенностях телосложения, тоже объективны.
Важно помнить, что любое типирование - это не приговор и не повод навешивать ярлыки. Это инструмент, способ лучше познакомиться с собой, узнать свои сильные стороны, чтобы эффективнее их использовать и слабые, чтобы их прокачать, если это нужно и возможно.
Не стоит воспринимать соматипологию, как некое категоричное определение человека, его поведения и привычек.
Не стоит считать описания соматипов и рекомендации к ним как стопроцентную истину. Соматип - это основа, сущность, а человек все-таки более сложная структура.
Знание своего соматипа, социотипа или психотипа нужно не для того, чтобы загонять себя в рамки. А для того, чтобы научиться проявлять свою индивидуальность, реализовывать себя в том, что тебе подходит, опираясь на свои сильные стороны.
О какой бы типологии не шла речь, нужно помнить, что нет лучшего или худшего типа. Каждый тип уникален по-своему и по-своему нужен этому миру дополняя другие. И ключевое слово здесь - индивидуальность.
Соматип раскрывает данные природой задатки, сильные и слабые стороны именно вашей личности, особенности здоровья. Становится проще принимать себя, больше не надо бороться с самим собой.
В чем отличие соматипологии от других современных методов?
Научный подход соматипологии опирается на врожденные телесные данные человека, особенности работы его эндокринной системы. Никакой магии, только гормоны))
Соматип не меняется со временем, поэтому данные, полученные при типировании, можно использовать в различных сферах на протяжении всей жизни.
Типирование, проведенное квалифицированным специалистом, дает практически 100% точность.
Соматипология давно используется в спорте, медицине и бизнесе, что говорит о ее востребованности, точности и практичности.
Соматипология – это методика типирования, основанная на гормонах. В мире существует 7 типов людей, с преобладанием того или иного гормона, который оказывает влияние на характер.
Знание своего соматипа может помочь в таких сферах:
Познание себя.
Описание соматипа включает знания, которые помогут разобраться в себе, лучше понять и принять свое глубинное Я, узнать свои сильные и слабые стороны, лучше понять свои истинные ценности, интересы и цели. В общем, максимально приблизиться к своей природе, данной от рождения.
Профессиональная деятельность.
У каждого соматипа есть так называемая миссия, то, что больше всего подходит ему для максимальной и комфортной реализации. Можно узнать, какая профессия и вид деятельности позволит работать без надрыва и получать удовольствие от работы и достойный доход. Ты поймешь, нужно ли тебе работать на себя или ты более эффективно сможешь реализовать себя в найме. Ответ на эти и многие другие вопросы можно узнать из информации о соматипе и других параметрах сущности.
Финансы.
Каждый соматип относится к материальному миру и деньгам по-разному. Так диктуют ему гормоны. так же большая часть финансовых стратегий «зашита» в таких параметрах, как подсознательная ценность и уровень развития. Зная их можно вырасти в доходах, пробить «финансовый потолок» и в целом наладить свои отношения с деньгами.
Здоровье.
Сохранение здоровья, поддержание себя в форме, запуск процессов омоложения, знания о слабых «зонах» вашего организма, на которые стоит обратить внимание в первую очередь, занявшись, например, профилактикой конкретных болезней. А еще психосоматика, физическая активность и режим дня, подходящий именно твоему типу.
Кстати, диагностика и лечение ряда заболеваний напрямую связана с изучением антропологии с учетом психофизиологических особенностей. Наряду с этим исключительно важным аспектом, повышающим эффективность лечения, являются знания о конституциональном строении человека
Раскрытие способностей детей.
Сюда входит гармоничное воспитание, подбор оптимальных способов развития ребёнка (кружки, секции и т.д.), основанное на понимании его индивидуальных особенностей и потребностей. Всё, что позволит ребенку вырасти счастливым и успешным человеком.
Бизнес.
В этой сфере соматипология поможет подобрать надёжных сотрудников в компанию, которые будут отлично справляться со своими задачами. Используя знания о соматипах в этой сфере, можно построить эффективную команду.
Совместимость Соматипов.
Знание своего типа и типа партнера покажет, насколько вы совместимы с близкими вам людьми, с любимым человеком, легко ли вам будет выстраивать отношения с вашим окружением. И конечно даст рекомендации, как выстроить отношения максимально эффективно.
Более подробно о практическом применении соматипологии в разных сферах я расскажу тебе в следующей статье, не пропусти.
