Стоит ли возвращать бывшую?

Когда мужчина расстается с девушкой, неизбежны сильный стресс и негативные эмоции, переживания, которые могут продлиться достаточно долго, чтобы препятствовать нормальной жизни после расставания. Если при этом не остыли чувства партнера, и сохранилась любовь, разрыв становится серьезной проблемой, которая может в полной мере отразиться на качестве жизни мужчины и его способности строить отношения в дальнейшем.

Что же делать, если разрыв произошел? Стоит ли возвращать бывшую? Реально ли сделать это за короткий срок, или придется подождать? Как вести себя, чтобы не ухудшить ситуацию еще больше?

Прежде чем пытаться вернуть бывшую, стоит понять причины расставания.

• Если бывшая встретила другого, влюбилась, твердо решила уходить и строить новую семью или отношения, в подавляющем большинстве случаев нет смысла пытаться ее вернуть. Любые попытки выйти на контакт или повлиять на ее решения встретят лишь отпор и сопротивление.
• Если девушка узнала об измене мужчины, ситуация может развиваться по-разному. Здесь все зависит от характера партнерши, сложившихся обстоятельств, серьезности намерений партнера. Если мужчина любит девушку и дорожит отношениями, необходимо сделать все, чтобы исправить положение, пока она планирует уйти или уже переехала, разорвав общение. В некоторых случаях небольшой перерыв в отношениях будет кстати – девушка сумеет успокоиться и начнет воспринимать произошедшее более спокойно, сможет принимать взвешенные решения, а партнер в это время сможет продумать план действий и начать совершать поступки для постепенного возврата отношений. В такой ситуации решение есть, и стоит попытаться вернуть бывшую, и вместе с ней собственное счастье и спокойствие.
• Если девушка ушла, в некоторых случаях это может быть следствием проблем в отношениях. Возможно, это шаг отчаяния, с помощью которого партнерша демонстрирует, что отношения нуждаются в переменах, но добиться этого менее кардинальными действиями ей не удалось. В этом случае мужчине стоит выяснить точную причину и понять, смогут ли двое в паре достичь компромисса, к обоюдной пользе. Если проблемы незначительны и решаемы, но раньше результативный диалог не получался, однозначно стоит пытаться вернуть бывшую и решить спорные моменты. Если проблемы связаны с завышенными и неоправданными ожиданиями бывшей, если она хочет невозможного и ставит слишком высокие рамки, стоит задуматься о целесообразности попыток возврата. Возможно, лучшим решением в этой ситуации станет отпустить девушку вместе с ее стремлением к картинно красивой жизни.

Правила

Существует несколько правил, которые помогут мужчине оставаться спокойным и позаботиться о собственном психологическом состоянии в случаях расставания. Правил стоит придерживаться, чтобы сохранить моральные силы на принятие верного решения и дальнейшие поступки.

• Не поддаваться эмоциям. Пребывая в стрессе, легко наговорить девушке того, о чем позже придется пожалеть. Как бы не было тяжело, необходимо оставаться в рамках приличия, не оскорблять и не пытаться задеть бывшую – это никак не поможет вернуть ее. Недопустимо позволять себе попытки запугать или воздействовать на женщину физически, это лишь оттолкнет ее и помешает наладить даже элементарное общение.
• Не искать замену. В порыве гнева или обиды зачастую мужчины ищут другую партнершу, знакомятся в клубах или начинают оказывать знаки внимания коллегам или приятельница. Часто это приводит к краткосрочным отношениям или нескольким встречам, которые не смогут перерасти в полноценное взаимодействие, так как еще есть чувства к бывшей, и прошло слишком мало времени. В итоге мужчине станет только хуже.
• Не унижаться и не навязываться. Девушка негативно смотрит на того, кто полностью находится в ее власти. Унижаясь, упрашивая о встрече или прощении, преподнося подарки и дожидаясь случайной встречи у подъезда или места работы девушки, мужчина теряет в глазах девушки свою мужскую ценность. Мужчина должен сохранять гордость и чувство собственного достоинства, уметь справляться с чувствами так, чтобы окружающие не догадывались об истинном положении дел. Унижениями легко добиться только презрения и насмешек.
• Не отчаиваться и не впадать в хандру. Отчаяние – плохой советчик. Мужчине просто необходимо сохранять ясный ум и понимать, что любая проблема имеет решение, и даже если конец отношений неизбежен, это лишь шанс начать новую жизнь и построить новые отношения, стать счастливым. Иногда боль расставания так сильна, что поневоле падает дух, но даже в сложных ситуациях стоит помнить, что за редким исключением судьба мужчины находится в его руках.
• Не следить за бывшей в соц.сетях. Технологический прогресс и современные технические возможности позволяют нам следить за жизнью других людей в социальных сетях. Девушки публикуют фотографии и посты, отмечают места, где находятся и отдыхают. Необходимо быть выше искушения воспользоваться такими возможностями. Это принесет только дополнительную боль и переживания. Стоит помнить об этом, как бы не хотелось продолжать быть в курсе происходящего с бывшей девушкой.

Что же сделать прежде всего?

• Решить для себя, стоит ли возвращать бывшую и отношения с ней. Необходимо рассмотреть варианты того, как сложится жизнь без нее, может быть, расставание станет наилучшим вариантом. Если мужчина решился вернуть бывшую, приступаем к следующим действиям.
• Взять паузу. Необходимо успокоиться, привести мысли в порядок, чтобы не действовать сгоряча. Можно взять отпуск на несколько дней, можно сменить обстановку, уехав в другой город, можно, напротив, с головой уйти в работу не определенный период времени. Так мужчина сможет восстановить спокойствие, все детально обдумать и составить план действий.
• Заняться спортом. Вся негативная энергия отлично уходит в спортивные нагрузки. Дополнительная тренировка в свободное время станет совсем не лишней. Новые спортивные увлечения, новый фитнес-центр или футбольные матчи с друзьями, встречи и матчи любимых команд помогут избавиться от негатива, не причинив ущерба себе и окружающим.
• Поднять упавшую самооценку. Сделать это можно различными способами, включая продвижение по карьерной лестнице, новые знакомства и общение, в том числе с женщинами, корректировка внешности с помощью спорта или обновленного гардероба, отдых в необычных местах. Бывшая обязательно оценит перемены к лучшему, которые направлены не на нее и не вызваны желанием вернуть отношения.
• Избегать лишних встреч. Не стоит идти на поводу у ревности или зависти бывшей, прибегать к ней по первому требованию, демонстрировать желание вернуться. Именно спокойствие и недоступность мужчины являются наиболее привлекательными факторами, которые точно помогут добиться расположения бывшей.
• Обратиться к профессиональному специалисту за квалифицированной помощью. Не стоит бояться или стесняться прийти со своей проблемой к профессионалу. Друзья не всегда могут помочь в трудной ситуации, а специалист не только сможет проанализировать случившееся со стороны, но и подсказать объективное решение и предложить оптимальный выход из положения.

Мужчины не меньше переживают из-за разрыва, нежели женщины. Именно мужчинам, которые редко открывают душу посторонним, и зачастую носят глубоко внутри все проблемы и переживания, действительно необходимо помощь и поддержка в сложных ситуациях. Иногда правильный совет сможет подтолкнуть человека к кардинальной смене поведенческого типа, предостережет от необдуманных реакций, определит стимул пережить сложный момент и двигаться дальше.

Прощать или нет?

Бывают ситуации, при которых взаимное прощение и уважение восстановить невозможно. Если девушка уходит, и отношения заканчиваются, неизбежны скандалы, ссоры, ругань, взаимные обвинения. Иногда желание навредить друг другу столь сильно, что в ход идут раздел имущества, официальный развод, если пара была в браке, дележка детей и имеющихся активов. Все это оставляет неизгладимые впечатления у обеих сторон, и именно поэтому стоит пытаться сохранить холодную голову во время разрыва, чтобы не лишиться шанса все вернуть и исправить.

Если пара сохранила чувства, и если не совершено чего-то запредельного и неповторимого, стоит попытаться вернуть отношения, а это значит, что необходимо простить друг друга за все, что произошло. Если мужчина чувствует, что не сможет преодолеть обиду и начать отношения с бывшей девушкой с нуля, не стоит пытаться начинать заново. Такое решение в данном конкретном случае принесет только боль обеим сторонам, а также заставить потратить время зря.

Что важно?

Важны не только взаимные чувства, но и взаимный комфорт, уважение, понимание личных границ и ценности конкретной пары с различных точек зрения. Важно учитывать, чего хотят оба, насколько женщина готова меняться и строить новые здоровые и счастливые отношения, насколько мужчина настроен на создание длительного и крепкого союза, нет ли таких препятствий, с учетом которых совместная жизнь не представляется возможной. Важно соблюдать перечисленные правила, вести себя достойно, но не забывать о поставленных целях и собственном психологическом и моральном здоровье, о своих перспективах и далеко идущих планах.

Вывод

Возвращать бывшую стоит, если остались чувства, и не пройдена недопустимая для обоих грань. Вернуть бывшую – долгая и трудная задача, решать которую необходимо индивидуально, в зависимости от характеров в паре, предпочтений и ценностей, сложившихся обстоятельств, дополнительных влияющих факторов, таких как продолжительность отношений, наличие общего быта и детей.

В статье мы подробно рассмотрели, каких поступков лучше избегать, что сделать прежде всего, какие важные моменты существуют, и какие правила стоит соблюдать мужчине, обдумывая возможность вернуть бывшую, чтобы не упасть в собственных глазах и глазах партнерши.

Получить первоначальную консультацию и подробно рассказать о проблеме можно по адресу https://t.me/FlirtStyle. В Телеграм вы в любой удобный для вас момент можете написать фразу «хочу вернуть» и получить бесплатную методичку!

Для тех, кто хочет быстро вернуть свою любимую, сейчас доступен мой курс с эффективными техниками по возврату. Программа содержит только работающие практические знания, обучиться которым можно уже сейчас, перейдя по ссылке https://flirtstyle.ru/kurs_vozvrat.

На сайте flirtstyle.ru можно задать любые вопросы на тему сложностей в отношениях и получить ответы опытного специалиста, обратиться за помощью и просто рассказать о произошедшей ситуации и возникшей личной проблеме.

Обсуждения доступны на форуме по адресу flirt-style.ru.