Вообще-то все мы немножко "волшебники".
Нехитрым (и нехилым))) способом мы умеем уменьшить или увеличить нашего собеседника в долю секунды! Как это? Ну примерно так...
Уменьшить собеседника:
- Смотреть свысока, говорить пренебрежительно ("Я уже на другой ступени эволюции")
- Демонстрировать интеллектуальное, возрастное, материальное или иное превосходство
- Обесценивать ("Из-за какой фигни ты переживаешь!")
- Перебивать, не дослушивать, уходить от прямого ответа (это тоже к обесцениванию)
- Давать советы и наставления (А я делаю так...)
- Оценивать, даже положительно (Молодец, правильно сделал!)
- Рассказывать, как правильно жить
- Смеяться там, где собеседнику не смешно
- Вместо чувств проявлять рацио в близком контакте
Увеличить собеседника:
- Восхищаться, признавать исключительность другого (Ты лучше всех на этом семинаре!)
- Спрашивать совета
- Подстраиваться под эмоции собеседника, игнорируя собственные
- Улыбаться и хихикать, когда не до смеха
- Уменьшать себя ("Ой, ну что вы, у меня вечно все не так, как у людей")
- Суетиться и извиняться
- Давать другому карт-бланш в общении, игнорируя собственные интересы и подавляя злость
Казалось бы, зачем все это? Ответ ещё страннее: часто мы сами бессознательно хотим быть уменьшенными или увеличенными!
Если я пытаюсь увеличить себя за счёт другого, как правило, внутри живёт большой страх отвержения и ощущение собственной никчемности. Тогда я надеваю костюм супергероя и пугаю всех своей всесильностью, опытностью и успешностью: "Я очень крут, лучше не задевай меня, буууу!"
Как ни странно, по тем же примерно причинам я могу использовать противоположный вид защиты. Мне так страшно среди вас, что я прикинусь маленьким, неопытным, слабым...
На всякий случай, чтоб не обесценили, обесценю себя сам, а вас задобрю, скажу, что вы восхитительно прекрасны, подстроюсь и спрячу злость. И тогда вы начнёте заботиться обо мне и приносить плюшки!
Иногда все это становится стилем жизни.
Но ни в том, ни в другом случае истинного контакта, близости, общения не происходит. Встреча двух равных личностей не случается.
Потребности и чувства спрятаны под бронёй или под лохмотьями. Человек остаётся в контакте с собственным страхом отвержения, то есть в одиночестве.
#общение #контакт #близость #манипуляции #психология #психотерапия #ЕленаYa