Любите ли вы массаж? Пожалуй, сложно найти человека, который бы ответил «нет». А если массаж проводиться в воде? Сегодня мы поговорим о пользе подводного душа – массажа.
Данный вид массажа сочетает в себе преимущества ручного антицеллюлитного массажа и SPA-процедуры. На протяжении всего сеанса тело пациента находится в воде комфортной температуры, что позволяет полноценно расслабиться и уменьшить дискомфорт от воздействия мощных струй воды. Выглядит лечение следующим образом – пациент погружается в ванну, и на его тело начинает подаваться вода из специальных наконечников.
Процедура способствует расслаблению мышечных спазмов, устраняет застои лимфы, позволяет избавиться от болевого синдрома при перенапряжении мышц.
Несмотря на безопасность и безболезненность процедуры, перед началом сеанса обязательно нужно ознакомиться с противопоказаниями.
Подводный душ - массаж эффективен в борьбе с целлюлитом и накопленными жировыми отложениями, однако избыточный вес — не единственное показание к процедуре. Такой массаж можно делать с целью расслабится, улучшить общее состояние организма, а также в качестве дополнения к занятиям по фитнесу. Процедура отлично помогает закрепить результат после достижения желаемого веса.
Основными показаниями для массажа являются:
- мышечные спазмы в результате малоподвижного образа жизни
- избыточный вес,
- целлюлит,
- отёки
- дряблость кожи
- усиленные физические нагрузки
- бессонница
- стресс, тревожность, повышенная утомляемость
Польза подводного душа - массажа заключается в бережном, но интенсивном воздействии струй воды на расслабленное тело. Таким образом достигается отличный антицеллюлитный и противоотёчный эффект без боли, синяков и раздражений. Во время процедуры прорабатывается все тело, пристальное внимание уделяется проблемным зонам, например, бёдрам, бокам, шейно-воротниковому отделу.
На какой результата можно рассчитывать после курса процедур?
- Благоприятное воздействие воды на нервную систему позволяет устранить напряжение в мышцах, нормализует кровяное давление, снизить уровень стресса и тревожности.
- Облегчается боль в мышцах в случае возникновения спазмой и перенапряжения.
- Стимулирует кровообращение и лимфоток. Это положительно влияет на самочувствие и делает кожу гладкой и сияющей
- Укрепляется иммунная система благодаря улучшению лимфотока. Возрастает способность организма противостоять вирусам и простудным заболеваниям
- Улучшается сон. Расслабляющее воздействие теплой воды помогает ускорить засыпание и улучшить общее качество сна
- Стимулирует микроциркуляцию в тканях, что улучшает внешний вид кожи и тонизирует ее.
При правильном проведении процедуры, соблюдении рекомендаций и отсутствии противопоказаний подводный душ - массаж безвреден и приносит исключительно пользу. Но прежде чем записаться на курс процедур, рекомендуем проконсультироваться у специалиста или вашего лечащего врача.
В нашем санатории это не единственная процедуры, которая поможет вам выглядеть стройной и ухоженной. Чтобы тело и душа были молоды, приезжайте на курорт «Оболсуново» и ваш отдых пройдет с пользой для красоты и здоровья.