Здравствуйте, дорогие друзья! Для тех, кто впервые на моей страничке, расскажу о себе:
Меня зовут Мила, мне 31 год и я похудела на 13 кг. Рост 163 см, начальный вес 85 кг. Сейчас вес 72 кг. Цель - 59 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередуя интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а также рассказываю историю своей жизни, делюсь рецептами и лайфхаками по быту и хозяйству.
Наконец-то наступила пятница! - хотела написать я вам вчера, но так и не дошли руки.
Отчет за 09.11.
На завтрак была творожная запеканка с черникой
Обеда у меня не случилось, поэтому спасалась на работе сушеными яблоками))
Вечером дикого аппетита не было, потыкала немного жареных пельменей.
Зато, когда у меня плохое настроение, то хочется что-то приготовить. В этот раз выбор пал на шоколадные печеньки.
В преддверии нового года можно взять рецепт на заметку, потому что я знаю, что многие пекут ароматную выпечку на новогодние праздники. Мне вообще нравится печь имбирное печенье и украшать его глазурью. Мы с ребенком под новогоднюю музыку вместе замешиваем тесто, вырезаем разные фигурки, а потом украшаем их. В том году мы вообще замутили имбирные домик, потом покажу вам видео.
Этот рецепт ни сколько не хуже рецепта имбирного печенья, поэтому с радостью делюсь с вами:
Масло сливочное - 175 г.
Сахар белый - 120 г.
Сахар тростниковый - 120 г.
Мука - 300 г.
Разрыхлитель - 8 г.
Яйцо - 75 г.
Шоколадные капли - 250 г.
Соль - пол чайной ложки.
Ванильный экстракт - 5 г.
В принципе действий минимум: масло с сахаром надо взбить миксером, а потом просто все смешать.
Скатать шарики, приплюснуть и выложить на силиконовый коврик.
Выпекать в разогретой духовке до 210 градусов минут 15. Получается вкусно и красиво!))
Потом мне захотелось приготовить кабачковый торт, а то в пятницу в гости хотел придти брат.
Что-то я совсем расклеяная стала, даже забыла утром выключить чайник, пришла на обед, а на плите такой уголек:
Слава Богу, ничего не загорелось...
Хороших вам выходных! 🍷
