Кажется, что все дети обожают праздники: это же веселье, подарки, общение! Но у ребят с сиротским опытом отношение к самым обычным вещам может быть неожиданным. Психолог фонда Алена Синкевич рассказывает, как реагировать приемным родителям, если ребенок боится праздников.
«Моей приемной дочке 6 лет. Она живет с нами почти год. Этой зимой, прямо перед Новым годом мы заметили, что она странно себя ведет. Когда началась предновогодняя суета и кругом появились украшенные елки, дочка загрустила. Сначала подумали, что заболела. Ребенок как будто лишается сил. Не может пройти буквально сто метров до места, где проводится праздник, отказывается встать в хоровод с другими детьми. Выяснилось, что все, что касается Нового года, вызывает у нее страх и оцепенение. Мы так хотели порадовать девочку, но поняли, что лучше не давить. Что нам делать с этой проблемой и нужно ли вообще что-то делать? Может быть, постепенно эти странности пройдут сами собой?», — спрашивает нас одна приемная семья.
Скорее всего, речь идет о травматическом опыте, который пережила девочка. Психологическая травма — неизбежное последствие сиротского опыта у любого ребенка. Это может быть большая, очевидная всем, травма или набор мелких переживаний и сложностей. Иногда вроде бы никакого особенного ужаса в жизни ребенка не было, просто тяжелая судьба и непростая история жизни в кровной семье. Но так или иначе, у большинства приемных детей есть какие-то травмы. Из этих травматических историй и складывается их жизненный опыт, они как бусины, нанизанные на нитку.
В том случае, о котором пишет нам мама, у ребенка, скорее всего, есть какая-то травма, связанная с новогодними праздниками. Что там произошло, мы, скорее всего, не сможем установить, потому что одним из способов защиты от травм у детей может быть вытеснение этих воспоминаний. Возможно, девочка когда-нибудь об этом вспомнит, а, может быть, не вспомнит никогда. Какого рода события это могли быть, мы можем только предполагать. Ну, например, она на празднике вела себя как-то не так, и ее сильно отругали, или всем достались подарки, а ей —нет. Или во время подготовки к Новому году или во время празднования случилось что-то, что ее очень напугало.
Мы не знаем, что является триггером в данном случае, но что-то, связанное с Новым годом, заставляет девочку почувствовать себя в тех невыносимых обстоятельствах. Это и называется триггером — признак времени, места, образа действия, который как бы возвращает человека в тот момент, когда ему было очень плохо и страшно за свою безопасность. Когда девочка сталкивается с этим признаком, она как бы проваливается в прошлое, ощущает себя не ребенком, у которого есть приемная мама, а ребенком, который совершенно одинок и никому не нужен. И это лишает ее сил, она как будто бы выпадает из реальности. Все зависит от того, какой силы была эта травма для ребенка и как он отреагировал в тот момент, когда это происходило.
В период праздников родителям нужно быть особенно бережными к своему ребенку, опекать его. Возможно, правильным будет избегать праздников хотя бы на первых порах, а потом обратиться к психологу, попросить его найти и проработать эту травму.
Что может сделать родитель самостоятельно? Мама должна говорить: «Как жаль, что я не могла быть рядом с тобой. Ты была одна. Я не могла тебе помочь. Как хорошо, что это в прошлом — теперь у тебя есть я. Я всегда рядом, я не буду делать того, что тебе неприятно. Я постараюсь слышать тебя и учитывать твое мнение, и еще я буду тебя оберегать».
Задача родителя — убедить ребенка в том, что страшные воспоминания остались в прошлом, а теперь все иначе. Родителям не стоит пытаться выяснить, какие именно переживания у ребенка связаны с праздником. Лучше если вытесненные воспоминания вернутся на нейтральной территории, в кабинете психолога, который поможет с этим справиться, а не в новом доме, который ассоциируется у ребенка с безопасностью. Не стоит ждать, что этот праздник когда-нибудь станет для этой девочки самым любимым. Может, и станет, но шансов не очень много. Важно, чтобы реакция на этот триггер не мешала жить самому ребенку, его семье и его окружению.
Фонд «Волонтеры в помощь детям-сиротам» при поддержке Фонда президентских грантов проводит занятия в Школе для приемных родителей детей с трудным поведением. Курс состоит из 15 бесплатных онлайн-занятий, на которых психологи подробно, детально и постепенно раскрывают тему трудного поведения приемных детей.
#волонтерывпомощьдетямсиротам
#помощьпсихолога
#приемныедети